7 példa arra, hogy a minimalizmus hogyan képes pozitívan megváltoztatni a gondolkodásmódot és a cselekvést 6

A minap újra átugrottam az árnyékomon, és valami teljesen újat próbáltam ki: rögzítettem egy podcastot. Valójában Anne a "Me, Wasabi"-ból rögzítette a podcastot. Csak hagytam magam kérdőre vonni, és sokat és nagyon részletesen chateltem a minimalizmus témájáról (a jó hallgatnivalót a cikk végén találod).

A podcast többek között a minimalizmus emberi elmére gyakorolt ​​hatásairól szólt. A minimalizmus sokkal több annál, mint egyszerűen kitakarítani a lakást és kevesebbet vásárolni a jövőben.

Reklámok

A "7 példámmal arra vonatkozóan, hogy a minimalizmus hogyan képes pozitívan megváltoztatni a gondolkodásodat és cselekvésedet" szeretném ma megmutatni, mit tehet a minimalizmus érted. Ha megengedi:

1. Az irigység idegen szóvá válik

Sajnos manapság elterjedt az irigység. Ahelyett, hogy élveznéd, amije van, sok mindenre irigykedsz: egy barátod drága autójára, a szomszéd házára, a főnök fizetésére, a tévésztárok szépségére és sikerére stb. Minimalistaként ez az irigység nagyrészt hidegen hagy. Tudod, hogy más dolgok is számítanak az életben, és nincs szükséged nagy vagyonra, semmi különleges megjelenésre és semmiféle hírnévre ahhoz, hogy boldog legyél.

2. Egészséges egoizmust alakítasz ki

Minimalistaként fontos számodra, hogy jó legyen a környezeted, a munkád, a hobbid és a vagyonod. Az önzés egészséges adagjával fokozatosan száműzi az életéből a negatív hatásokat, és sokkal könnyebbé és kellemesebbé teszi az életét.

3. Könnyebb elengedned

Minimalistaként könnyű elengedni. Legyen szó az anyagi dolgokról éppúgy, mint a személyközi kapcsolatokról. Általában nem vagy nagyon szomorú, ha eltörsz valamit, vagy elveszítesz valamit. És ha vannak az életedben olyan emberek, akik nem tesznek jót, idegesítenek, vagy akiket egyszerűen nem szeretsz, akkor nem okoz gondot, ha megvonod a határt.

4. Nyugodtabb leszel

Bármi is történik, minimalistaként a legtöbb problémával nyugodtan nézel szembe. A "Miért haragudj olyan dolgokért, amin jelenleg úgysem tudsz változtatni" mottójához híven minden helyzetben egyre inkább meglátod a pozitívumot. Minimalistaként semmi sem idegesít ilyen könnyen.

5. Tudatosabban és egészségesebben élsz

Minimalistaként előbb-utóbb szinte automatikusan foglalkozni fog a táplálkozással, a műanyagmentes vásárlással, a fenntartható élelmiszertermeléssel és hasonlókkal. Ennek eredményeként fokozatosan egészségesebb, tudatosabb és fenntarthatóbb életmódot folytat. És mellesleg általában még környezetvédő is lesz belőled.

6. Itt és most élsz

Minimalistaként nem aggódik a jövő dolgai miatt, és nem aggódik a múltbeli események miatt. Minden helyzetet úgy veszel fel, ahogy van, és a pillanatban élsz. Ez kitisztítja a fejét, és könnyebben élvezheti a mindennapi élet szép dolgait.

7. Értékeled embertársaidat és környezetedet

Minimalistaként nem csak az a fontos, hogy jól csináld. A körülötted élők jóléte is fontos számodra. A minimalizmus figyelmesebbé, boldogabbá, kedvesebbé és nyitottabbá tesz. Esetleg a minimalizmus révén bekapcsolódsz a szociális területekbe, csatlakozol egy segélyszervezethez vagy végezhetsz önkéntes munkát.

Amint látja, minimalistában nagyon jó élni. A közhiedelemmel ellentétben a minimalizmus mellett nem csak a lemondáson van a hangsúly, hanem azon számos pozitív mellékhatáson, amelyeket maga az egyszerű élet hoz magával.

Ha most többet szeretne tudni, nézze meg podcastunkat. Anne hozzászólását, beleértve a meghallgatható teljes podcastot, itt találod: Én és minden, ami (nem) kell Jó szórakozást hozzá!

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here