Az adventi dalok felmelegítik a lelket a hideg évszakban

Sigrid Schulzétől

"Holnap gyerekek, lesz valami, holnap boldogok leszünk

..

»Vidáman hangzik a szobában. Egyszer nem egy CD határozza meg a hangulatot. Nem, a család felemelte a hangját, és énekel néhányat a gyertyafényben Adventi dalok. Mit számít, hogy apa hangja kicsit megcsúszott, anya nem mindig üti meg a megfelelő hangokat, és a gyerekek nem egészen biztosak a szövegben? Semmi sem!

Az adventi dalok melengetik a lelket

Aligha más tevékenységet olyan egyszerű megszervezni, mint az adventi éneklést. Csak a késő délutáni szürkület, néhány gyertya és esetleg néhány takaró, hogy belebújhassunk, hogy az adventi dalok éneklése mély élmény legyen. Az adventi ének melengeti a lelket, mert az adventi dalok közös éneklése különleges, elmélkedő hangulatot teremt. Hamar beáll a belső nyugalom és elégedettség, ami a tömeges fogyasztás idején jelzi, milyen kevés az, amire az embereknek valóban szükségük van.

Az adventi éneklés pozitív hatása tudományosan bizonyított. „A hagyományos éneklés Adventi dalok egyszerre működik meditációként és fitnesz edzésként” – számol be a Német Zöld Kereszt tudományos tanulmányok szervezete. „Mert éneklés közben szerotonin, dopamin, noradrenalin, oxitocin és endorfin hormonkeverék szabadul fel a szervezetben, amely biztosítja az elégedettséget és a harmóniát.»A közös éneklés – akárcsak az adventi időszakban – különleges közösségi élményt is teremt. Adventi dalokat énekelni egyszerűen jó.

Az adventi énekek éneklése önkéntes

Fontos, hogy az adventi dalok éneklése mindenki számára szórakoztató legyen. Senki sem érezhet kényszert, hogy együtt énekeljen. Ha nem szeretsz adventi énekeket énekelni, csak hallgass vagy vegyél elő egy hangszert. Még a kisgyerekek is kísérhetik a zenét olyan hangszerekkel, mint például csörgő, csengő, csengettyűk, háromszög vagy dob.

Olvasási tipp!

  • Tinker Adventi koszorúk gyerekekkel: 6 ötlet házi készítésű adventi koszorúkhoz

A gyerekek különösen élvezik a dalokat, ha azok megfelelőek a gyermekek számára. „Legyünk boldogok és vidámak”, „Boldog karácsonyt! Mindenhol!»,« Kling, Bellchen, Klingelingeling »,« Holnap lesz valami gyerekeknek », egyszerű dallamaikkal, rövid szövegeikkel és vidám karizmájukkal. Adventi dalok, mint „Minden évben újra”, „Jönnek a kisgyerekeid”, „Ó karácsonyfa”, „Égnek a fények a karácsonyfán”, „Lágyan esik a hó”, „Pályázók, fehér szoknyák” is tedd igazán szemlélődővé.

Adventi énekek szertartásként

Jó, ha az adventi énekek éneklése rituálévá válik! Adventi időszakban karácsony előtti hangulatot teremthet egy-egy hétköznapon vagy mindig hétvégén. Egy ilyen rituálé megszakítja a mindennapi zsivajt, és színt ad az életnek. "A rituálék bizonyos pillanatoknak ünnepélyes és jellegzetes karaktert adnak" - mondja Michael Schnabel, a müncheni Állami Koragyermekkori Nevelési Intézet akadémiai alkalmazottja. „Ez az ünnepélyes behatolás a családi mindennapokba is besugárzik, mert sok rituálé utal a múltra és a jövőre.»

Nincs idő? Bizony, sokszor kevés az idő – Adventben sok feladat vár ránk. Mindazonáltal érdemes lehet helyet hagyni az adventi éneklésnek, és ehelyett egyszerűen az asztal alá ejteni az egyik vagy másik feladatot. Alig valami lassítja jobban a mindennapokat, mint az adventi dalok éneklése.

kapcsolódó linkek

  • Svájci gyermekdalgyűjtemény: www.falleri.ch

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here