Izgalmas és nyugtalanító – az első menstruáció”,

Michelle Willitől

Lena bizonytalan. Amikor reggel kiment a fürdőszobába, vért fedezett fel az alsónadrágjában. A 13 éves fiatalember rögtön tudta: ez az első időszak. Egyrészt nagyon felnőttnek érezte magát, végre beleszólhatott a többi lánnyal. Másrészt megdöbbent: mi lesz most? Most már tampont kellett használnia? Meg kell kérdeznie az anyját?

Az első időszak nem a naptár szerint jön

A lányoknak átlagosan 12 és 13 éves koruk között van első menstruációjuk. Mások azonban már tíz-tizenegy évesek, és néhány lánynak csak 16 éves kora előtt van első vérzése. Nincs igazi életkor. Ha az első időszak a 16. után is bekövetkezik. Nem születésnap, hanem egy nőgyógyász látogatása adhat egyértelműséget.

Az anyák számára a lányaik első menstruációja gyakran ugyanolyan izgalmas. Hiszen a lányból most fiatal nő lesz. Sok anya azonban nehezen tudja erről beszélni a lányával. A gátlási küszöb nagy. Akik azonban magától értetődően kezelik a változásokat, jó alapot teremtenek a nyílt vitákhoz.

Az időszak első jelei

Egy lány teste már az első vérzés előtt megváltozik. A pubertás alatt lassan megjelenik a mell, nő a hónalj és a szeméremszőrzet, és néhány lánynak fehéres folyása van. Ez a folyadék teljesen természetes váladék, és egy-két évvel az első menstruáció előtt megköthet. Ez annak a jele, hogy a nemi szervek már aktívvá váltak. Egy anya még ekkor is képes kezelni a változásokat.

Lena már előrébb van, megvan az első menstruációja. Felhívja az anyját, és megmutatja neki a vért. Így el tudja magyarázni neki, hogy ez mit jelent. Mert sok lány nem is tudja, mi történik a testében. Ha pontosan megérti, hogyan működik a ciklusa, és miért vérzik minden hónapban, gyakran könnyebb kezelni.

Olvasási tipp!

  • Csontnövekedés: amikor a tinédzserek hirtelen az egekbe szöknek

A saját testeddel való kezelés természetes módja

De nem minden serdülő mer beszélni valakivel a testben bekövetkezett változásokról és a pubertás alatti első menstruációjáról. A hamis szégyen gyakran évek alatt alakul ki. Ha a fizikai folyamatokról és a családban bekövetkezett változásokról soha nem esik szó, megnő a gátlások küszöbe, és tabutéma merül fel.

Éppen ezért fontos, hogy már kisgyermekkortól természetes megközelítést ápolj saját testedhez és a menstruációdhoz. Így az édesanya magától értetődően megbeszélheti saját menstruációját anélkül, hogy azt mesterséges helyzetté vagy stresszes beszélgetéssé változtatná. Ez segíthet a lányoknak a későbbiekben ugyanolyan könnyen kezelni saját ciklusukat.

Az is fontos, hogy a szülők őszintén válaszoljanak a kérdésekre. Még akkor sem, ha a nyelv olyan témákra terelődik, mint például a szexuális kapcsolat, a szülők ne kerüljék el őket, hanem fordítsanak időt a lánya kérdéseire. A nőgyógyász első időpontja sok lány számára is gondot okoz a menstruáció kezdetekor. Ezzel is foglalkozni kell a családban. Fájdalom vagy egyéb panaszok jelentkezésekor legkésőbb orvoshoz kell fordulni.

Egészségügyi törölköző vagy tampon?

Lena mindenekelőtt egy dolgot szeretne tudni: mi legyen most? Egészségügyi törölköző vagy tampon? A legjobb, ha különböző lehetőségeket ad a lányának, hogy kipróbálja. Ez lehetővé teszi számára, hogy megtudja, mi a legjobb neki, és mi a jó és kényelmes. Eleinte sok lány kényelmesebben érzi magát az egészségügyi betétekkel. Gyakran egy bizonyos idő után megnő a vágy a tamponok iránt, többek között azért, mert nagyobb a mozgásszabadság. A tamponok behelyezése gyakorlást igényel, és a lányokat nem szabad csüggedni, ha nem működik azonnal. Az aggodalom, hogy a tampon használata károsítja a szűzhártyát, alaptalan.

Általában a szülőknek meg kell próbálniuk megmutatni gyermekeiknek, hogy jó kapcsolatot tartanak fenn saját testükkel. A menstruációt a nőiesség jelének kell tekinteni, és nem csak egy unalmas kapcsolatnak olyan megjegyzésekkel, mint „Olyan kurva vagy, telnek a napjaid vagy valami ilyesmi?"kísérni kell.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here