A megfelelő idő az elválasztáshoz

Sigrid Schulzétől

Olyan szép tud lenni, amikor a baba kipihenten fekszik a mama mellén és szopja a tejet. Sok anya ebben a pillanatban különösen kötődik a babájához. Másrészt a szoptatás nagyon korlátozza az anyákat. Mert: Ha nem akarsz kifejezni, csak a szoptatási szünetekben lehetsz kint a baba nélkül. Nem csoda, hogy sok anya gyakran ambivalensnek érzi magát, amikor az elválasztásra gondol.

Az elválasztás legkésőbb 6. után kezdődik. Az élet hónapja

Elválasztás – ez a szó a csecsemő anyatejről való elválasztására utal. Szigorúan véve ez a folyamat minden babánál hat hónapos kora után kezdődik. Legkésőbb ezen a ponton a legtöbb szülő bevezeti az első kását. És csináld jól: Ettől a kortól az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a tejben lévő energia és tápanyagok már nem elegendőek az optimális növekedéshez.

A kiegészítő táplálás és a szoptatás nem zárja ki egymást. Ha szeretné folytatni a szoptatást annak ellenére, hogy a baba már magától eszi a zabkását, akkor már elkezdte az elválasztást, de még hónapokig fekheti babáját. Még az a csecsemő is, aki már az összes főétkezésnél az asztalnál eszik, lefekvés előtt várhatja a desszertet az anyja mellén. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) még kétéves korukig javasolja a szoptatást.

Néhány anya nem tud, vagy nem akar ilyen sokáig szoptatni. Ha szeretnéd teljesen leszoktatni babádat a mellről, tudnod kell, hogy ez türelem nélkül sokszor lehetetlen. Mert a babák nem mindig gond nélkül váltanak át a cumisüvegre. Hiszen a mellkasból való ivás a biztonságérzet élvezetét is jelenti.

Bővebben a témáról:

• Egyes ételek nem alkalmasak csecsemők számára
• Bébiétel receptek

De lehet fordítva is: „Néha egy gyerek szoptat, és hirtelen megtagadja a szoptatást” – számol be a szabadúszó szülésznő, Anna Heldstab Berneckből. „A szoptatás kétoldalú kérdés.„Ha a baba még fiatal, az anyának meg kell próbálnia türelmesen feltenni, hogy továbbra is részesüljön a bőséges tejből. Másrészt egy idősebb gyermeknél a mell megtagadása része lehet a köldökzsinór elvágásának normális folyamatának.

Ha a szoptatást lassan zabkásaételekkel helyettesítjük, az is segít csökkenteni a napi termelt tej mennyiségét. Fotó: © Wavebreakmedia Ltd |

A tejfolyás megállítása és a gyermek elválasztása a szoptatásról – mi a legjobb módja ennek? "A legkíméletesebb dolog az, ha lassan csökkentjük a szoptatási időt" - tanácsolja Anna Heldstab. A következő példát hozza fel: Először a hatodik hónap környékén az anya napi egy zabkásaétkezést vezet be. Egy-két hét elteltével egy másik szoptatós étkezést helyettesíthet egy másik zabkásával. És addig, amíg a végén már nem marad tejes étel.

Olvasási tipp!

• Egyes ételek nem alkalmasak csecsemők számára

Ha fokozatosan egyre kevesebbet fektetik így a babát, akkor a naponta termelődő tej mennyisége is csökken. Alkalmazkodik a csökkenő kereslethez.

Az anyáknak legalább négy hetet kell hagyniuk az elválasztásra. "Azoknak az anyáknak, akik gyorsabban szeretnének vagy le kell állítaniuk a szoptatást, általában tanácsra és támogatásra van szükségük egy szoptatási tanácsadótól vagy szülésznőtől" - mondja Brigitte Benkert, a Svájci Szoptatási Tanácsadók Szakmai Szövetségének (IBCLC) sajtótitkára.

Ha egy anyának nagyon hirtelen kell abbahagynia a szoptatást, például kórházi tartózkodás miatt, a gyors elválasztást gyakran elválasztási gyógyszerekkel is támogatják. Ezek a gyógyszerek blokkolják a prolaktin hormon felszabadulását az agyalapi mirigyben. A prolaktin felelős a szülés utáni anyatejtermelés megindításáért és fenntartásáért.

A Phytolacca D1 homeopátiás gyógyszernek számít. Napi három csésze zsályatea is csökkenti a tejtermelést.

Elválasztás: ezeket az ételeket kerülni kell

Ezeket az élelmiszereket tejtermelőnek tekintik. "Ezért kerülni kell az elválasztás során" - tanácsolja Anna Heldstab szülésznő:

• árpa
• édeskömény
• Fekete ribizli
• Görögszéna
• ánizs
• Minden szoptató tea
• sör

További linkek az elválasztás témájában

• Információk a szoptatásról a La Leche League Svájcból: www.szoptatási tanácsok.ch
• Válaszok a szoptatással kapcsolatos gyakran ismételt kérdésekre a Svájci Szülésznők Szövetségétől: www.bába.ch / GYIK
• „Szoptatás – egészséges életkezdés” – így hívják a Svájci Szoptatás Népszerűsítéséért Alapítvány prospektusát, amely megrendelhető: www.alapító csend.ch
• A Svájci Szoptatási Tanácsadók Szakmai Szövetsége (BSS) megadhatja a laktációs tanácsadók címét: www.szoptatás.ch
• A Svájci Szülésznők Egyesülete a szülésznők címeit a következő címen adja meg: www.bába.ch / címek