Veszélyes-e a hasmenés a terhesség alatt??

Julia Wohlgemuthtól

Ami gyorsan segít

• reszelt alma
• Édeskömény tea
• sok vizet

További tippeket itt találhat.

A terhesség alatti hasmenés nem gyakori panasz, mivel a terhességi hormonok nagyobb valószínűséggel okoznak székrekedést. Sok terhes nő gázt és gyomorégést vagy hányást is tapasztal.

Ennek oka az emésztést is befolyásoló hormonális változások. Ha a meglehetősen atipikus hasmenés előfordul, az okok általában ártalmatlanok. Bizonyos esetekben azonban a várandós nőknek mindenképpen orvoshoz kell fordulniuk.

Ilyen esetekben orvoshoz kell fordulni

Orvoshoz a következő címen:

• láz
• Kimerültség
• fájdalmak
• Keringési gyengeség
• Vér a székletben
• Hasmenés több mint két napig

Az orvosok csak akkor beszélnek hasmenésről, ha naponta három vagy több pépes vagy vizes székletürítés történik. A terhesség alatti hasmenés leggyakoribb oka a fertőzés. Ha a vizes hasmenés több mint két napig fennáll a terhesség alatt, kiszáradás léphet fel. Fennáll annak a veszélye, hogy a baba már nem lesz megfelelően ellátva tápanyagokkal.

Ha a hasmenést egyéb tünetek is kísérik, mint például láz, fáradtság, fájdalom, rossz keringés vagy vér a székletben, sürgősen orvoshoz kell fordulni, aki tisztázza az okokat.

Olvasási tipp!

• Egészséges táplálkozás és testmozgás terhesség alatt

Például a szalmonella vagy a listeria fertőzések hasmenéssel járnak, és súlyos kockázatot jelenthetnek a születendő gyermekre. A legrosszabb esetben vetéléshez vezetnek. Ezért különösen fontos, hogy a terhes nők betartsák a jó élelmiszer-higiéniát, és kerüljék a kritikus élelmiszereket, például a nyers húst és a nyers tejes sajtot.

Amikor a hasmenés biztonságos

Az 1. sz. és 2. A harmadik trimeszterben a hasmenés nem tipikus terhességi panasz. Ha mégis előfordul, annak oka lehet az új étkezési szokások is. Sok várandós nő szeretne több gyümölcsöt és zöldséget enni a gyermeke érdekében. Ezek az ételek gyakran különösen emésztést okoznak. A beleknek hozzá kell szokniuk. A 3. végén. Az étrendtől függetlenül a hasmenés gyakran az első trimeszterben a közelgő szülés első jele.

Otthoni gyógymódok a terhesség alatti hasmenésre

Ha enyhe hasmenése van, otthoni gyógymódokkal tehet ellenintézkedéseket. A legfontosabb tippek:

• Igyunk édesköményteát, mely jótékony hatással van az emésztésre.
• Igyál sok vizet, lehetőleg több litert naponta, nehogy kiszáradj.
• A reszelt nyers alma és a banán megerősíti a székletet.
• A könnyű ételek, például a kétszersült vagy a vaj és tej nélküli burgonyapüré megkönnyebbülést nyújtanak.
• Kerülje a tejtermékeket és a magas zsírtartalmú ételeket.

Link tippek

A terhesség alatti táplálkozásról részletes információkat talál a Swiss Nutrition Society „Az aktív életkezdés” című tájékoztatójában: www.mozgósítás-életkezdés.ch
A Német Táplálkozási Társaság segélyinformációs szolgálatának „Védezzen magát a terhesség alatti élelmiszerfertőzések ellen” című tájékoztató füzet ingyenesen letölthető innen: bolt.