Sigrid Schulzétől
Dr. Schmid, a berni kanton oktatási osztályának oktatási tanácsadási osztályának vezetőjeként, valamint az FSP gyermek- és serdülőpszichológiai szakpszichológusaként gyakran foglalkozik családon belüli vitákkal. Mit éreznek a gyerekek, amikor a szülők veszekednek??
Dr. Schmid Dávid: Ha a szülői veszekedést agresszió vagy akár erőszak jellemzi, akkor az veszélyezteti a gyerekek érzelmi biztonságát. Ilyenkor a gyerekek gyakran megpróbálják lezárni a szülők közötti vitát, hogy helyreállítsák belső egyensúlyukat.
A veszekedés gyakran megegyezés, megbékélés nélkül végződik. Hogyan hat a gyerekekre?
Ami marad, az a félelem. Ezért a szülőknek beszélniük kell gyermekeikkel a vitáról.
Sok szülő nehezen beszél. Mit tanácsol: mit mondhatnak a szülők?
Jó, ha a szülők kifejezhetik azt a bizalmukat, hogy nem válnak el azonnal a vita miatt, és meglesz a megoldás – feltéve, hogy ez a bizalom őszinte. A gyerekek gyakran magukhoz viszonyítják a vitát, és felelősséget éreznek. Fontos tudniuk, hogy nem ők a hibásak a vitáért.
Bővebben a témáról:
- Vita a pénzről
- Így működik a kommunikáció a kapcsolatban
- Válás és különélés: Hogyan boldogulnak a gyerekek
Sajnos néhány családban napirenden vannak a viták.
Igen, ez nagy teher. Ilyenkor a gyerekek folyamatosan attól tartanak, hogy újra kitör a vita. Folyamatosan figyelik szüleiket, és keresik a további viták új jeleit. Ez stresszt vált ki a gyerekekben, és problémás viselkedéshez vezethet.
A szülők minden bizonnyal meg akarják kímélni gyermekeiket az ilyen stressztől. De a vitapontok, amelyek haragot generálnak, ott vannak, és nem söpörhetők a szőnyeg alá. Szóval mit tehetsz?
Főleg, ha a vita a gyerekeket érinti, a szülők nem vitatkozhatnak a gyerekek előtt. Emellett van értelme pozitív konfliktusmegoldásra is törekedni.
Pozitív konfliktusmegoldás – hogyan nézhet ki?
Olvasási tipp!
-
Vita a pénzről a kapcsolatban
Vita a pénzről a kapcsolatban A jó vitakultúra akkor létezik, ha nyíltan és tisztességesen kifejtheti véleményét, anélkül, hogy megbántana. Egy jó veszekedés megegyezéssel végződik, nem pedig egyik győzelem a másik felett. Ekkor a vita után nem szakad meg tartósan az érintettek kapcsolata.
Tisztességes érvelés – ez így működik:
- Tartózkodj az általánosításoktól. Tehát ne mondd: "Mindig késésben vagy, teljesen megbízhatatlan vagy.„Végül is nem az a lényeg, hogy az egész embert rosszá tegyük, hanem az, hogy rámutassunk arra, hogy nem szereted az egyéni viselkedést. Jobb, ha a kritikát így fogalmazzuk meg: "Tegnap este fél órát késett".
- Cserélje ki a „te üzeneteket” az „én üzenetek”-re. A „Teljesen rendetlen vagy” helyett azt mondod: „Zavar, hogy a ruháid a nappaliban és a konyhában hevernek.»Ilyen módon beszámol a saját gondolatairól és érzéseiről, és lehetővé teszi, hogy a másik személy csatlakozzon, vagy más véleményt nyilvánítson.
- Légy kész a kompromisszumra és kérj bocsánatot.
Előfordul, hogy az egyik partner megpróbál tisztességesen vitatkozni, de a másik nem megy vele.
Konstruktív konfliktusmegoldások csak akkor érhetők el, ha mindkét fél alapvetően hajlandó az együttműködésre. Amikor az egyik partner megpróbál igazságos lenni, a másik gyakran követi a példáját.
Néha olyan mélyek a szakadékok a partnerek között, hogy már csak az elválás marad hátra. A párok ódzkodnak ettől, mert attól tartanak, hogy a gyerekek most még jobban szenvednek. Ez helyes?
nem. Ha a szülői konfliktusok gyakoriak és romboló hatásúak, a különválás a gyermek számára is megkönnyebbülést jelenthet, feltéve, hogy vitához vezet.
Személyre
Dr. David Schmid a berni kantoni oktatási igazgatóság oktatási tanácsadási osztályának vezetője és az FSP gyermek- és serdülőpszichológiai szakpszichológusa.
Fotó: Bern Kanton Oktatási Igazgatósága
Link tippeket a szülők közötti vitákhoz
- "Amikor a szülők vitatkoznak: párkapcsolati konfliktusok és a gyerekek jóléte" - információ a Zürichi Egyetemről: www.pszichológia.uzh.ch
- „Elkülönülés: A gyerekek tudni akarják, mi történik ezután” – ez a címe Dr. Sabine Walper, aki a müncheni Ludwig Maximilians Egyetemen kutat és tanít: www.
