Sigrid Schulzétől
A statisztikák szerint körülbelül minden harmadik-negyedik ember él át élete során súlyos betegséget lelki válság. Hogyan lehet megkülönböztetni, hogy a mentális problémák továbbra is normálisak-e, vagy van-e súlyos betegség, például depresszió vagy szorongásos zavar??
Joëlle Gut – Lützelschwab: A mentális zavar szubjektív szenvedéshez vagy életkorlátozásokhoz vezet, például a társas kapcsolatokban vagy a szakmai teljesítményben. Dióhéjban elmondható, hogy mentális zavar akkor áll fenn, ha a mindennapi életet már nem lehet kezelni. Például a gyerekeket nem küldik iskolába, és a leveleket megválaszolatlanul hagyják. Az emberek akkor is elmebetegek, ha veszélybe sodorják magukat vagy a környezetükben élőket, például mert teljesen alultápláltak, vagy meg akarják ölni magukat.
A betegeknek gyakran van gyermekük, akikről gondoskodniuk kell. Milyen következményekkel járhat egy szülő mentális betegsége a gyerekekre??
A mentálisan beteg szülők gyermekei általában fogékonyabbak a mentális betegségekre, mint mások. Egyrészt nagyobb a kockázata annak, hogy a beteg szülő elhanyagolja vagy fizikai és/vagy lelki bántalmazza őket. Másrészt sok mentális betegségnek van genetikai összetevője. A szakértők feltételezése szerint kétszer-háromszor nagyobb az esélye annak, hogy ők maguk is elmebetegek lesznek, mint a mentálisan egészséges szülők gyermekei. Az érintett gyermekek gyakran bűntudatot éreznek, azt hiszik, hogy ők felelősek anyjuk vagy apjuk betegségéért. Mások az elmebeteg szülő érzelmi megközelíthetetlenségétől szenvednek.
Hogyan változnak a mindennapok a mentálisan beteg szülők gyermekei számára?
Vásárlás, kisebb gyerekek felügyelete, főzés - a legtöbb esetben a gyerekek fokozatosan vállalják ezeket a napi feladatokat, sőt néha a beteg szülő szerepét is átveszik, hiszen senki más nem érez felelősséget értük. A szakzsargonban ezt "szülőképzésnek" nevezik.
Milyen konkrét mindennapi helyzetekben szenvednek elmebeteg szülők gyermekei??
A terápia során gyakran halljuk, mi az, ami különösen megterheli a mentálisan beteg szülők gyermekeit. Elszigetelve érzik magukat, ha az óvodában soha nem falatoznak velük, vagy nem vihetik haza a barátokat, mert túl sok az elmebeteg szülőnek. Valójában a társadalmi elszigeteltség a mentális betegségek gyakori következménye, a párkapcsolati problémákkal, válással, munkanélküliséggel és pénzhiánnyal együtt. A legnehezebb az, hogy a mindennapi élet olyan kiszámíthatatlan. A gyerek soha nem tudja, hogy van a beteg szülő. Amikor felébrednek, mindig abban reménykednek, hogy ez a nap egy úgynevezett „jó nap”, amikor az anya vagy az apa jó hangulatban van, és megbízhatóan tud gondoskodni szükségleteiről.
Mire van különösen szükségük a mentálisan beteg szülők gyermekeinek??
Az ilyen nehéz körülmények között felnövő gyerekeknek – az elmebeteg szülőn kívül – gondozóra vagy gondozóra van szükségük, aki megtestesíti a stabilitást. Így lesz valaki, akivel megbeszélheti félelmeit, bűntudatát és bizonytalanságát. Ez lehet például az a szülő, aki nem beteg.
Mit tehet az egészséges szülő a gyermekéért??
Mindenekelőtt az a fontos, hogy egyszerűen ott legyünk a gyermek mellett, hogy megbízhatóságot és biztonságot nyújtsunk neki, és válaszoljunk a betegséggel kapcsolatos kérdéseire. A gyereknek tudnia kell, hogy anya vagy apuka milyen betegségben szenved, miért ill. másképp reagál, mint korábban. Mindenekelőtt világossá kell válnia a gyermek számára, hogy ő maga nincs kapcsolatban a betegséggel! Jó lenne, ha a nem érintett szülő többet vállalna a gondozásból. Így megfigyelhette, hogy a gyermek visszahúzódik, nem alszik-e, vagy hajlamos-e dühkitörésekre. Mindezek érzelmi fájdalom vagy segélykiáltás jelei lehetnek, ami hasznossá teszi a gyermekpszichológus látogatását.
Hogyan segíthetnek mások a környezetben, például a szponzorok??
Sok időt tölthetsz a gyerekkel, elűzheted az útból, otthon játszhatsz egy délutánt, vagy együtt nyaralhatsz. Meghallgathatod a gyereket, és lehetőség szerint részt vehetsz a gondozásban, háztartásban.
Van-e valami, amit az anya vagy az apa depressziója vagy szorongása ellenére maga tehet, hogy megkönnyítse gyermekei helyzetét??
Olvasási tipp!
-
Egyre több mentális problémával küzdő fiatal felnőtt IV nyugdíja
Egyre több mentális problémával küzdő fiatal felnőtt IV nyugdíja Ha egy szülő rájön, hogy nincs jól, a lehető leghamarabb segítséget kell kérnie. Nem ritka, hogy a háziorvos az első kapcsolattartó. Az érintett szülők egyre inkább közvetlenül a pszichoterápiás gyakorlatnak jelentkeznek. Ha a pszichés tünetek hónapok óta nem múlnak el, a különböző terápiák és megoldások keveréke, például pszichoterápia, esetenként gyógyszeres kezelés és otthoni segélyezés hatékonyan javíthat a helyzeten.
A gyerekeknek is szükségük van szakértői segítségre?
Igen, szükség lehet rá. A gyermeket a betegség mértékétől és a betegség lefolyásától függően nemcsak járóbeteg-ellátásban kell ellátni, hanem akár át is kell helyezni, azaz más családba, intézménybe kell helyezni.
Mely intézmények gondoskodnak az érintett gyermekekről??
Néhány évvel ezelőtt a mentálisan beteg szülők gyermekei kevés figyelmet kaptak. Az a tény, hogy a mentálisan beteg szülővel való együttélés jelentős kockázatot jelent a gyermek kedvezőtlen fejlődési lefolyására, csak különböző tanulmányok, például a 2006-os Winterthurer-tanulmány után került előtérbe. Erőfeszítések folynak a tanácsadó központok és klinikák érzékenyítése érdekében e tekintetben. Ha a gyermekek súlyosan érintettek, megpróbálják a meglévő gondozóknál elhelyezni őket. Egyébként helyzettől függően nagycsaládosok, nevelőszülők vagy más intézmények jelentik a kapcsolattartási pontot.
Általában meddig tartanak a mentális betegségek??
A mentális betegség időtartama nagyon eltérő, és sok tényezőtől függ. Tehát attól függ, hogy milyen rendellenességről van szó, és milyen súlyos. Például a pszichózist nehezebb kezelni, mint a specifikus szorongásos rendellenességet. Egy másik fontos szempont, hogy az érintettek kérnek-e segítséget, és mikor. Szinte minden mentális betegség esetében a pszichoterápia központi kezelési megközelítés, amelynek hatékonysága jól dokumentált. A mentális betegség típusától és súlyosságától függően a gyógyszeres kezelés is hasznos vagy szükséges lehet.
Személynek:
Joëlle Gut - Lützelschwab 1976-ban született, az FSP pszichoterápiás szakpszichológusa, szövetségileg elismert pszichoterapeuta, valamint gyermek- és serdülőpszichoterapeuta, dipl. Párterapeuta és családterapeuta. A szisztémás terápiás és tanácsadási magánpraxis vezetője Bernben, Bielben és Solothurnban. A magánpraxis mellett, amelyben párokkal, családokkal és gyerekekkel dolgozik, a gyermek- és serdülőpszichoterápia szupervizorja. További információ: www.pszichoterápia-legyen.ch
Lihie Aimée Jacob és Katharina Tanner új könyve
Könyvtipp: kecskék, kutyák, varjak, anyuka
Lotte és Paul anyja mindig szomorú és az ágyban fekszik. Néha ugat, mint a kutya, néha károg, mint a varjú. A gyerekeknek van ötlete, és anyu kedvenc időjárására vágynak. A nyár közepén hirtelen havazik. És még egy csoda történik: a kecske-kutya-varjú-mama visszaváltozik igazi mamává, és elénekli a kecskedalt Lottével és Paullal.
Ez a könyv beszélni enged a gyerekeknek. Egy mentálisan stresszes anya, aki képes átalakulni, és a két testvér képzelete áll a történet középpontjában.
A könyv megrendelhető az Orell Füssli Verlagtól.
