„A gyerekek jelentősen csökkentik a párkapcsolati elégedettséget”,

Jasmine Helblingtől

A szülőség mint kockázati szakasz: a változások növelik a párkapcsolati problémákat

Az első gyerek alapjaiban felforgatja szüleik életét, mert anya és apa figyelmét akarják éjjel-nappal. Hirtelen vége az idilli együttlétnek; minden a jövevény körül forog. Természetesen a szülők szívesen vigyáznak és kényeztetik új családtagjukat, de ez idővel elég kimerítővé válhat. „Az első gyermek születése előtt a partnerek a maximális cselekvési szabadság idejében élnek. Szakmai és magánautonómiát szerez, önálló vállalkozó és független” – magyarázza Schöbi Dominik. A születés után megváltoznak a prioritások, és a sok éven át betanított rutinok már nem működnek. A kezdeti eufória után a párok ráébrednek, hogy a gyerekek egy dolgot jelentenek mindenekelőtt: sok munkát, pénzt és időt. Ennek eredményeként a szülők gyakran fáradtak, ingerlékenyek és túlterheltek. Ez kihat a mindennapokra, az énképre és mindenekelőtt a partnerkapcsolatra. Hirtelen összezsugorodik a világ; Sürgős átszervezésre van szükség!

Párkapcsolati problémák: a nők elégedetlenebbek

„Függetlenül attól, hogy a modern vagy egalitárius párok milyenek voltak az első gyermek születése előtt, a nemi szerepek születésükkor sztereotípiák” – mondja Dominik Schöbi. Gyakran a nők éjjel-nappal gondoskodnak a babáról, a férfiak pedig a családfenntartó szerepét. Sok nő szenved a nehéz, szokatlan stressztől, és hormonális és fizikai változásokkal is küzd. De a férfiaknak sem könnyű: ugyanakkor családfenntartóként gondoskodniuk kell a családról anyagilag, és minél gyakrabban részt kell venniük a családi életben.

A szerepek elosztásában tapasztalható egyenlőtlenségek és egyenlőtlenségek versenyképesebbé teszik a párokat, ami frusztrációhoz, ellenségeskedéshez és visszahúzódáshoz vezethet. A mindennapi családi élet átalakítása csökkenti azt az időt, amely alatt a párok együtt csinálnak valamit. Ha egy estét kettesben töltesz, a beszélgetések a baba és az esetleges kapcsolati problémák körül forognak. Az első gyermek születése után ezek az utóbbi években egyre jobban megnőttek, ahogy a társadalom családra nehezedő nyomása folyamatosan növekszik. A szülőknek sokoldalúnak kell lenniük, és egyszerre kell működniük a szakmai és a családi életben.

Olvasási tipp!

  • Egy kapcsolatban eltöltött idő: a minőség elsőbbséget élvez a mennyiséggel szemben

Ezért a gyerekek még mindig értékesek

Sötét prognózisok a leendő szülők számára? Schöbi Dominik figyelmeztetett: „A gyerekek boldoggá tesznek, mert az emberi természethez tartozik, hogy szülők legyenek. Nincs olyan, hogy mindenkire érvényes válság ». Bár sok pár párkapcsolati elégedettsége az első gyermek után csökken, egyeseknél a felére is, más pároknál a szülés után állandó marad, sőt nő is. Az újszülött szeretetet, ragaszkodást és büszkeséget ébreszt a szülőkben - pozitív érzéseket, amelyek nemcsak a babával, hanem a partnerrel is erősítik a kapcsolatot. Ezenkívül néhány megelőző tömeges intézkedés megelőzheti a kapcsolati problémákat.

Megelőző akció

  • Irányítsd az érzelmeket: próbálj meg ne kerülni a helyzetekbe. Maradjon nyugodt, és gyakorolja önszabályozó készségeit.
  • Vegye komolyan a stresszt: Ne hagyja figyelmen kívül a stresszt. Foglalkozz vele, és próbálj aktívan megoldást találni.
  • Csapatmunka: kommunikálj és köss kompromisszumot.
  • Szakítson időt: Éljen át pozitív pillanatokat kettesben. Hagyja babáját bébiszitterrel vagy a nagyszülőkkel.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here