Hegymászás gyerekekkel: a legjobb beltéri mászóközpontok Svájcban,

Írta: Angela Zimmerling

A gyerekekkel való mászás nemcsak állóképességüket, erejüket és ügyességüket fejleszti, hanem szellemi erejüket is. A hegymászó fiúk és lányok felelősségérzetet is kapnak, mert biztosítanak másokat. Mert a hegymászóknak bízniuk kell abban, hogy probléma esetén megtartják őket. A gyerekek megtanulják a kapcsolatok helyes értékelését is. A kötélen újra és újra rugalmasan kell reagálniuk a kiszámíthatatlan helyzetekre, és kéz-szem koordinációjukat kézben kell tartaniuk. Ez különösen fontos a fiatalok számára. Megtudhatja, mire képes a teste határhelyzetekben, és jobb testérzetet alakít ki.

Mászási tippek profiktól

Ha már maga is elég mászótapasztalatot szerzett, átadhatja fiának vagy lányának. A kezdőket tapasztalt személynek kell oktatnia. Mark Cieliebak a hegymászás ifjúsági és sportvezetője. A Küsnacht családi klubban mászótanfolyamokat szervez gyerekeknek és felnőtteknek. Családi élet, megosztotta a gyerekekkel a sportmászás és boulderezés (kötél nélküli mászás) tippjeit.

Meddig tudnak egyhuzamban mászni a gyerekek??

A szülők kezdetben ne várjanak túl sokat gyermekeiktől. Cieliebak azt javasolja, hogy különösen a fiatalabb gyermekeket ne helyezzék nyomás alá. 20 perc mászás után általában szünetre van szükségük, hogy feltöltődjenek. A magasságtól félő gyerekeket segíti, ha beltéri mászáskor csak balról jobbra ugrásmagasságban másznak. Ez sokkal szórakoztatóbb számukra, mint felmászni a levegőbe.

Hány éves kortól tudnak felmászni a gyerekek?

A gyerekek körülbelül négy éves koruktól tanulhatnak mászni. Mindig kötéllel kell rögzítenie egy felnőttnek. Csak nyolc-tíz éves koruk körül és felelősségteljesen tudják biztosítani egymást. „De ez csak akkor lehetséges, ha a gyerekek megbízhatóak és nem hülyéskednek” – hangsúlyozza Cieliebak.

Hol a legjobb elkezdeni mászni??

Azt javasolja, hogy kezdjen el beltéren mászni tanulni. Ott a legjobb az infrastruktúra. Sok mászóteremben kifejezetten könnyű útvonalak is találhatók a gyerekek számára. A kövek, amelyekre rálépsz, közel vannak egymáshoz. Mark Cieliebak a létra mászásához hasonlítja. A sportmászást viszont magas kötélpályán nem lehet megtanulni.

Mikor kezdhetnek el a gyerekek a szabadban mászni??

Minél tapasztaltabbak a gyerekek, annál nehezebbek lesznek az útvonalak. Nyolc éves koruktól már a szabadban is kipróbálhatják magukat a sziklákon.

Mennyire hasznosak a mászótanfolyamok a sportág elkezdéséhez?

Olvasási tipp!

  • Fel a kötélparkba: kalandozás a fák tetején

A mászólétesítményben eltöltött három-négy alkalom után a legtöbb gyerek tudja, mire kell figyelnie a sportmászás és boulderezés során. Ezért nem feltétlenül szükséges olyan tanfolyamot lefoglalni, amely kezdetben több hétig tart. Jobbak a próbatanfolyamok vagy egy rövid bemutatkozás egy mászólétrán a teremben. Így a szülők már az első alkalommal észreveszik, hogy gyermekük jól érzi-e magát mászni és boulderezni, vagy inkább hazamenni. Mark Cieliebak azt ajánlja, hogy mutassák be valakinek, aki tapasztalt. Mert csak így lehet tudni, hogyan kell megfelelően rögzíteni és mászni.

Milyen felszerelésre van szüksége a gyerekeknek a kezdéshez??

Hordhatsz tornacipőt, de "a hegymászás sokkal szórakoztatóbb, ha igazi hegymászó pintyed van". Felszerelést azonban csak akkor érdemes vásárolni, ha a gyerekek a három-négyszeri mászás után is lelkesek. Sisakra van szükség, ha a család a természetben mászik.

A legjobb hegymászó edzőtermek gyerekeknek németül beszélő Svájcban

Amikor elkezdődik az ősz, akkor kezdődik igazán a beltéri mászószezon. Számos mászóterem kínál speciális útvonalakat, edzéseket és környezetet a gyerekek számára. Bemutatjuk legjobb tippjeinket az Ön régiójában egy sportos családi kiránduláshoz.

Zürich régió

A Grippy Uster közelében található valószínűleg Svájc legnagyobb és egyik legprofibb hegymászóterme. Saját mászóterülettel rendelkezik, ahol különféle mászó- és boulderezési útvonalak vannak. Sok család szereti a gyakorló hevedereket és a felső horgokat is, amelyeken a zsinór edzhető. Négy éves kortól alkalmas. ban,-ben 6a plusz Winterthurban különösen nyugodt családi légkört kínál saját gyereksarokkal, hangulatos bisztróval és játszótérrel. Nagyszerű kezdőknek! A Milandia mászóközpont Greifensee-ben sok kisgyermekes család értékeli. Például, van egy csodálatos hegymászó pálya gyerekeknek 7 éves korig.

Közép-Svájc

A kicsiket is szeretettel várjuk ide: minden szerdán 9:00 és 11:30 között Root-Längenburgban van a Pilatus Idoor D4 mászócsarnok A családi mászás a napirend. A mai délelőtt különlegessége, hogy a gondozók a helyszínen vannak, és segítenek az egyik szülőnek több gyermek gondozásában.

Kelet-Svájc

ban,-ben Ap 'n Daun Churban még az óvodásokat is játékos formában ismertetik meg a sporttal. Tipp: az ünnepek alatt vannak szülő-gyerek mászótanfolyamok kezdőknek.

Északnyugat-Svájc

Teljesítményreaktor a lenzburgi hegymászó paradicsom neve. Itt hét különböző hegymászó útvonalon bizonyíthatnak a gyerekek. A gyerekeknek sziklatömb, játszótér és családi ruhatár is található.

Mittelland

A O'Bloc Bernben az egyik leggyerekbarátabb mászócsarnok. Próbacsókok családoknak és gyerekeknek, valamint biztonsági tanfolyamok a szülőknek hamarosan lehetővé teszik a kezdők önálló szórakozását a változatos mászó- és boulderteremben.

Szinte minden mászócsarnok kínál kezdőknek és gyerekeknek kóstolót és oktató tanfolyamokat családoknak. De egyes sportirodák, sportklubok vagy családi klubok is kínálnak beltéri mászótanfolyamokat gyerekeknek viszonylag alacsony áron. A legjobb, ha a helyi sportegyesületnél vagy sportirodánál érdeklődsz. Bárki, aki szabadtéri hegymászó tanfolyamokat keres, jó címet talál a SAC-ban. A Swiss Alpine Club SAC családi hegymászó túrákat szervez felnőtteknek és 8-12 éves gyerekeknek, valamint ifjúsági táborokat tapasztalt hegyi vezetőkkel.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here