Kókuszlisztes pizza rakétával, parmezánnal és pármai sonkával | öröm.ételek 3

Ez a bejegyzés örömhirdetéseket tartalmaz.élelmiszerek | Vásároljon növényi eredetű élelmiszereket természetes alapon

Egyre többen figyelnek arra, hogy étrendjükben csökkentsék vagy akár kerüljék a szénhidrátokat. Sajnos a legtöbben nem tartják be sokáig ezt a diétát, mert a szénhidrátok kerülése kétségtelenül eléggé behatárolja az étlapot. Kenyér, krumpli, rizs, tészta – már mindent nem szabad. Gyorsan feladhatod, és visszatérhetsz a régi étkezési szokásokhoz.

Én magam is kipróbáltam már néhány szénhidrátszegény próbálkozást, és előbb-utóbb újra behódolok a szénhidrát utáni sóvárgásnak.  Egyszerűen nem tudok ellenállni a tésztának tejszínes szósszal, a burgonyának fűszernövényes túróval és főleg a ropogós alappal, szaftos feltéttel.

Ropogós alacsony szénhidráttartalmú pizzaalap az örömnek köszönhetően.élelmiszerek kókuszliszt

Ehhez a diavetítéshez JavaScript szükséges.

Szerencsére az alacsony szénhidráttartalmú pizzaalapok receptjei ma már tucatnyiak. A pizzaalapokhoz gyakran karfiolt, néha brokkolit vagy zúzott lenmagot használnak. Az alacsony szénhidráttartalmú pizzámhoz nemrég vettem örömömben a kókuszlisztet.Kipróbált ételek. A feldolgozás egy kicsit eltér a klasszikus élesztős tésztától, de az eredményt mindenképpen érdemes megnézni (és megkóstolni). Megpróbál:

PIN-kód

Kókuszlisztes pizza rakétával, parmezánnal és pármai sonkával | öröm.élelmiszerek

Adagok 1 pizza

összetevőket

  • 3 tojás
  • kb. 70-80 g kókuszliszt
  • bors
  • Olasz gyógynövények
  • 1-2 friss paradicsom
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 4 szelet serranói sonka
  • 1 marék rakéta
  • 1 kis medvehagyma
  • frissen reszelt parmezán

Utasítás

  • A tojásokat felverjük és egy tálba tesszük. Habverővel habosra verjük, hozzáadjuk a kókuszlisztet és az egészet alaposan összekeverjük. A masszának olyan állagot kell kapnia, mint a sűrű, nagyon finomra szűrt burgonyapüré.
  • A tésztát nagyon bőségesen fűszerezzük sóval, borssal és olasz fűszernövényekkel. Ezután sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, és kézzel nyomkodjuk formába.
  • Helyezze a pizzalapot a sütőbe 180 °C-on, levegő keringtetése közben kb. 15-20 percig sütjük. Ez idő alatt szépnek és szilárdnak kell lennie.
  • Közben a paradicsomot kockákra vágjuk, és egy kis lábasban kevés vízzel addig főzzük, míg szétesni kezd. Adjuk hozzá a paradicsompürét, és hagyjuk tovább forrni mindent, amíg egy meglehetősen sűrű paradicsomszósz nem keletkezik. Ízesítsük sóval, borssal és olasz fűszernövényekkel, majd tegyük félre.
  • Amint megsült a pizzaalap, vékonyan kenjük be az alapot a paradicsomszósszal. Ezután a hagymát megpucoljuk, karikára vágjuk, és a paradicsomszószra kenjük. A rakétát és a frissen reszelt parmezánt is oszd el egyenletesen a pizzán, majd tegyél mindent újra a sütőbe sülni. 3-4 perc elég.
  • Amint a pizza kész, mossa meg a rakétát, szárítsa meg, és öntetként adja hozzá a pizzához.
Tetszett a recept? Akkor várom az értékelést. Csak kattintson ide, és küldje el értékelését. nagyon szépen köszönjük! 3.5.3240

Mire jó a LowCarb Pizza

Az alacsony szénhidráttartalmú pizzám alapja joy kókuszlisztből készül.az ételek igazán jók lesznek. Finom és ropogós, a szósz és a feltét is jól bírta. A liszt kókusz ízét továbbra is könnyedén megízlelheted, de ezt még több fűszerezéssel és friss fűszernövényekkel ellensúlyozhatod. Véleményem szerint egy nagyon sikeres pizza, amit habozás nélkül tálalhatsz a hagyományos pizza alternatívájaként.

Kíváncsi lett? Nyerj egy 20-at.- Euro utalvány

Ha van kedved, a kókuszos termékek örömtől.próbáld ki magad, akkor van egy jó hírem számodra: Örömmel együtt.élelmiszerek 20-at adok.- Euro utalvány az örömért.élelmiszerbolt. (A nyereményeket utalványkód formájában küldjük e-mailben).

Ha szeretnél részt venni a versenyen, csak hagyj egy megjegyzést a blogbejegyzés alá, és mondd el, melyik receptet próbálnád ki először kókuszliszttel.

16-ig bezárólag minden megjegyzés alatt.06.2017-ben érkezett, 20.- Euro utalványt sorsoltak ki. És ha nem akar addig várni: A Kedvezmény kód KOKOSFREUDE15 15% kedvezményt kapsz az üzletben. Ott nem csak kókuszlisztet vásárolhatsz, hanem kókuszvaj recepteket és sok más terméket is találhatsz a kókuszos sütéshez - pl.B. Bio kókuszolaj.

Ehhez a diavetítéshez JavaScript szükséges.

öröm.A Facebookon és az Instagramon is találhatsz ételeket – csak nézd meg! Jó szórakozást a próbálkozáshoz.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here