Biztonságos vezetés a terhesség alatt

Sigrid Schulzétől

Autó nélkül nehéz megtenni. Gyakran el kell menni dolgozni, vagy meglátogatni rokonokat, barátokat. Az autó a terhes nőket is mozgathatóvá teszi – elvégre ideális szállítóeszköz olyan nehéz terhek szállítására, amelyeket a baba duzzadt nőknek nem szabad magukkal vinniük. Biztonságos-e terhesség alatt vezetni?? Ez a kérdés egyre inkább előtérbe kerül, minél nagyobb lesz a hasa a volán mögött. Ha néhány szempontra odafigyelsz, nyugodtan játszol.

Csatolja be rendesen

Olvasási tipp!

  • A terhesség alatti kerékpározás megelőzi a cukorbetegséget

Sok terhes nő attól tart, hogy a biztonsági öv túl erősen nyomja a pocakját, és ezáltal károsíthatja a babát. De ez az aggodalom alaptalan. Ellenkezőleg: Biztonsági öv nélkül a születendő gyermek nagy veszélyben van, mert baleset esetén a hasa nekiütődhet a kormánynak. Egy ilyen balesetnek pusztító következményei lehetnek, ha a méhlepény elválik a méhfaltól és megindul a korai szülés. Maga az anya is súlyos sérüléseket kockáztat. „Mindig használja a biztonsági övet vezetés közben” – mutat rá a Upper Valais Hospital Center. Fontos, hogy a kétpontos övet a has és a combok közé helyezzük. Ezenkívül a vállpántnak a mellek között kell lennie. "Az övnek szorosnak kell lennie" - magyarázza a General German Automobile Club (ADAC).

Ha biztos akar lenni abban, hogy a biztonsági öv megfelelően van rögzítve, vásárolhat autós biztonsági övet terhes nők számára. Ez egy üléshuzat övvezető hevederrel, amely biztosítja, hogy a kétpontos öv a has alatt maradjon.

Helyes ülésbeállítás

Nemcsak a biztonsági öv, hanem a helyes üléspozíció is hozzájárul a biztonsághoz a terhesség alatti autóvezetés során. A légzsák miatt fontos, hogy az autósülést amennyire csak lehet toljuk hátra. „Különösen a terhesség utolsó hónapjaiban sürgősen biztosítani kell a megfelelő, legalább 30 cm-es távolságot a kormány légzsákjától” – írja az ADAC.

Nyugodt vezetés terhesség alatt

Elvileg a várandós nők számára fontos, hogy ne maradjanak hosszú ideig ugyanabban az ülő testhelyzetben. A köztes gyakorlatok megakadályozzák a víz visszatartását a lábakban, és extra adag oxigént biztosítanak a babának. Ez vonatkozik arra az időre is, amelyet a terhes nők az autóban töltenek. „Ha hosszabb ideig vezet, tartson gyakori szünetet” – tanácsolja a Upper Valais Hospital Center. A trombózisharisnya segít megelőzni a vértorlódást és a víz felhalmozódását a lábakban. A kismamáknak gondoskodniuk kell arról is, hogy elegendő italt csomagoljanak. "Győződjön meg róla, hogy elegendő folyadékot igyon" - mondja a felső-valais-i kórházi központ. Ez fenntartja a ciklust. A göröngyös utakon óvatosság javasolt. A kátyúk remegést okoznak, és kiválthatják a szülést.

Terhesség alatt tartózkodjon az autóvezetéstől

A terhesség alatti autóvezetés nem jelent problémát annak, aki jól érzi magát, és betartja az alapvető biztonsági tanácsokat. Más a helyzet, amikor a kismamák megterhelőnek és kimerítőnek találják az autóvezetést. "Még hányinger, álmosság, szédülés és hasonló panaszok esetén is tanácsos legalább egy időre lemondani a vezetésről" - mondja a Szövetségi Egészségnevelési Központ (BZfgA). Ha a has annyira megnagyobbodik, hogy korlátozza a mozgás szabadságát, a nők hagyják hátra az autót terhesség alatt.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here