Jan Schlattertől
Ön azok közé tartozik, akik folyamatosan visszatérnek a gyerekneveléshez? „Térj vissza a szülői mítoszhoz? Hiszen a gyerekek szinte mindent elhisznek a szüleiknek. Néhány történetük azonban, például a gólyáé, előbb-utóbb hazugságnak bizonyul.
A helyzet az, hogy e történetek egy része egy életen át elkísér minket, majd gyermekeinket. Mégis tudod az igazságot? Legfőbb ideje tehát tisztázni a sárgarépát, a rágógumit és a csuklást övező mítoszokat.
A spenót erőssé tesz
Ez a mítosz legkésőbb a Popeye-könyvek óta fennáll. Popeye konzervdobozban evett spenótot, és hatalmas erőt fejlesztett ki. Nyilvánvaló, hogy a spenót nem ad szupererőt.
Az sem igaz, hogy az izomépítést kellene elősegítenie. Ez a mítosz az 1890-es években keletkezett, amikor egy tudós meghatározta a spenót vastartalmát, és véletlenül egy vesszőt húzott jobbra az eredményben.
A televízió szögletes szemekhez vezet
Amióta feltalálták a dobozt, a szülők azt mondják gyermekeiknek, hogy a túlzott televíziózás állítólag szögletes szemeket okoz. Egyelőre egyetlen tudós sem tudta megerősíteni, hogy ez valóban megtörténik.
Az étkezés utáni úszás veszélyes
„Evés után két óráig nem mehetsz a vízbe!„Ez a szabály minden kültéri uszodába úgy beletartozik, mint a popsiba. A legenda szerint a teli gyomor úszással kombinálva hasi görcsökhöz és keringési problémákhoz vezet.
Ez a mítosz nem teljesen valósul meg: igaz, hogy ebéd után sok vér gyűlik össze a gyomorban, és a test más részei kevésbé jól ellátottak vérrel. A legrosszabb esetben ez keringési problémákhoz vezethet. Ha a hasi görcsökről van szó, a dolgok másként állnak: egy amerikai tanulmány szerint a hasi fájdalomnak és az ebéd utáni úszásnak nincs köze egymáshoz.
De sokkal veszélyesebb éhgyomorra beugrani a vízbe. Az úszás sok kalóriát éget el, és a szervezet a hipoglikémia kockázatával néz szembe külső táplálékkal történő energiaellátás nélkül. Ez ájuláshoz vezethet.
A köpés segít rovarcsípés esetén
Amikor egy szúnyog megcsíp egy embert, a nyálát a bőrünkbe fecskendezi. Ez viszketéshez és bőrpírhoz vezet. Nem igaz, hogy az emberi nyálnak ellenszerként kellene működnie. A nyálka kissé lehűti az érintett területet, de hosszú távon nem enyhíti a fájdalmat vagy a duzzanatot. A langyos víznek is hasonló hatása van. Szúnyogcsípés ellen jobban segít egy hűvös csomag vagy néhány csepp méz.
Olvasási tipp!
-
Gyerekek lefekvés: öt tipp, hogyan csináld stresszmentesen
Gyerekek lefekvés: öt tipp, hogyan csináld stresszmentesen A sárgarépa jót tesz a szemnek
Még a legkisebbek is megtanulják, hogy a sárgarépa jót tesz a szemnek. Még egy kis igazság is van e közkeletű bölcsesség mögött: a narancsos zöldségek béta-karotint, az A-vitamin előanyagát tartalmazzák. Az A-vitamint retinolnak is nevezik. A lényeg az, hogy retinol nélkül egyetlen ember sem képes megkülönböztetni a sötétet a fénytől. Ha túl kevés A-vitamin jut a szervezetbe, fennáll az éjszakai vakság veszélye.
Nem igaz azonban, hogy a sárgarépa önmagában felelős a jó látásért: Vannak jobb A-vitamin szállítók, mint a sárgarépa - például a spenót, a káposzta vagy a saláta. Az állati eredetű termékek, például a máj, még jobbak. Mert a máj nem csak a prekurzort tartalmazza, hanem magát az A-vitamint is.
Amikor a csuklás jelentkezik, a test és a szív nő
A Hitzginek semmi köze a test vagy a szív növekedéséhez. Csuklás esetén az eszméletlen, helytelen légzés miatt feszül a rekeszizom. Akkor is kialakulhat, ha a rekeszizmot hideg italok, alkohol vagy túl sok étkezés irritálja.
A cseresznyén lévő hideg víz gyomorfájáshoz vezet
Korábban általános jelenség volt, hogy a cseresznye és a víz nem megy jól a gyomorban, és ezek együttes fogyasztása hasi fájdalmat okoz. Igaz, hogy a cseresznye baktériumokat tartalmazó vízzel kombinálva kémiai reakciót vált ki a gyomorban, ami hasi fájdalmat okoz. Ma azonban már nem kell félniük a gyerekeknek és a felnőtteknek, hiszen az ivóvíz minősége sokkal jobb, mint a korábbi évtizedekben, és ritka a vízben a baktériumok, különösen Svájcban.
A szem megáll, ha hunyorog
Valóban igaz-e a népmesék klasszikusa? Nem, ez a történet fiktív. Szándékos hunyorogással a normál szemmozgásokért felelős izmok egyszerűen a másik oldalra fordítják a szemgolyót. Lehetetlen, hogy ezek az izmok görcsöljenek és megálljanak. Apropó: Grimaszolásnál is mindig sikerül az arcizmoknak megfordítani a grimaszt.
Ha lenyeli a rágógumit, az eltömíti a gyomrot
Egy lenyelt rágógumi nem zavarja a gyomrunkat. A gyomor a gyomorsav segítségével kiszűri az emészthető összetevőket, például a cukrot. Az emészthetetlen tömeg ismét kiürül. Ha azonban az ínyt túlzottan lenyeli, a nyelőcső vagy a gyomor elzáródhat. Egy ilyen eset került nyilvánosságra Angliában, amikor egy nő naponta három doboz rágógumi tartalmát ette meg.
A baktériumok öt másodperc alatt átterjednek a lehullott táplálékra
Az „5 másodperces szabály” kimondja, hogy van egyfajta időablak a baktériumoknak a padlóról az ételre való átvitelére - három-öt másodperc, attól függően, hogy a szabályt hogyan értelmezik. A szabálynak van egy magja, de ez nem igaz: a kutatók azt találták, hogy bármilyen gyorsan felveszi az ételt, akkor is lenyeli a baktériumokat. Minél tovább vár, annál több baktérium jön magával.
☝Milyen mítoszokat és legendákat mesélsz a gyerekeidnek?? Mondja el nekünk a megjegyzés rovatban.
