Herisau sportközpont: a babaúszástól a senior pilatesig,

Írta: Malin Kai Würmli

A Herisau Sports Center (AR) tetőtől talpig jó közérzetet kínál az év 360 napján. A központban jégpálya, háromágyas sportcsarnok, wellness nemek szerint elkülönített szaunával, masszázzsal, súlyteremmel, tornateremmel, étteremmel és VIP szalonnal a kulináris élvezeteket szolgálják, valamint elméleti terem edzési célokra. Itt mindenkinek van valami.

Herisau fedett uszoda: Mert a fürdőzés mindenki számára szórakoztató

A fedett medence különösen népszerű a családok körében. Fedezze fel a különféle látnivalókat a vízben gyermekeivel. A 25 méteres úszómedence és egy melegvizű medence mellett egy remek gyermekmedence is található. A buborékcsúszda, a vízikerék, a vízi fátyol gomba, a vízesés és a kis gát kiválóan alkalmas a játékra és a barangolásra. Ön is részt vehet a sok úszásoktatás egyikén. A gyerek úszótanfolyamok különböző tanfolyami célokra vannak felosztva. A gyerekek játékos formában egyre jobban megismerik a víz elemét, megtanulják, miről is szól a víznyomás, és milyen érzés leugrani a medence széléről, és közben az egész testet alámeríteni.

A herisaui fedett uszoda nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy a fogyatékkal élők is jól érezzék magukat. Minden medencéhez kerekesszékkel lehet eljutni medencelifttel vagy rámpával. A herisaui fedett uszoda kapta a legtöbb pontot a Procap, a Svájci Mozgássérültek Egyesülete által.

Sportajánlatok A-tól Z-ig a herisaui sportközpontban

A herisaui sportközpontban szárazföldön is edzhet. A súlyteremben különféle súlygépek, szabadsúlyok és spinning kerékpárok állnak rendelkezésre. Vagy van kedved egy tanfolyamra? A kínálat változatos. A „Fit for the day” tanfolyamon Ön aktiválja testét, egészségesen és rugalmasan tartja. Együtt készülsz fel az élet kihívásaira, és ezeket a célokat kombinálod a Tai Chi edzési egységeivel, valamint a jógával és a gimnasztikával. Bárki, aki egy kicsit több lelkesedésre vágyik, jó kezekben van a „TAE BO” leckével. A TAE BO nem csak megerőltető fitnesz edzés, hanem saját filozófiája van, amely segít önbizalmának lenni.

Olvasási tipp!

  • Ebenalp túra a híres Wildkirchlibe

A Herisau fedett uszodájában található gyermekmedence rengeteg helyet kínál a «Bädele» számára.

Jutalom a testért

Kellő izzadsággal és mozgással gyorsan indulhat a wellness részlegbe. A programban különféle szaunák és gőzfürdők szerepelnek. Lehetősége van arra is, hogy közvetlenül a fedett medencében merüljön, vagy élvezze a masszázst. Megnyugvást talál a bio szaunában / lágy szaunában, a gőzfürdőben és természetesen a jól ismert finn szaunában, amely ideális a szív- és érrendszeri edzésekhez. Lazíthat a szoláriumban, vagy hagyhatja magát igazán kigyúrni egy masszázzsal. A paletta a klasszikus masszázstól az aromás olajos masszázson át az egyedi forró csokoládé masszázsig terjed. Hagyja, hogy lelke lógjon a szaunában, és merítsen új energiát a mindennapokhoz. A szaunázások között a szabadban és a relaxációs helyiségekben pihenhet.

A herisaui sportcentrum nyitvatartási idejével és áraival kapcsolatos részletesebb információkért keresse fel térképkeresőnket.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here