Meddő? - Hogyan befolyásolható a férfiak termékenysége?,

Julia Wohlgemuthtól

Valójában szinte sajnálni kell a kis úszókat: 500 millió hímivarsejtből átlagosan csak egy hímivarsejt jut el a petesejthez, hogy megtermékenyítse azt. Ha a spermiumok nem jó minőségűek, a megtermékenyítés nehézkes lehet. És így legalább annyi férfi van, mint nő abban a helyzetben, hogy ők meddő vannak. Egyre erősödő tendencia. Tanulmányok kimutatták például a lágyítószerek és a férfi termékenység közötti összefüggést. Más környezeti hatások is megnehezítik a spermiumok megtalálását a petesejthez.

Különösen a férfiak számára jelenthet súlyos csapást az énképre és a férfiasságra, ha meg kell küzdeniük azzal a ténnyel, hogy esetleg nem tudnak gyermeket nemzeni. Bár a nők gyakran erősebben vágynak gyermekvállalásra, a nők gyakran jobban meg tudják kezelni őket, ha problémák merülnek fel a gyermekvállalás útján. Míg a nők gyakran megnyugtatónak és hasznosnak találják, ha eszmét cserélnek barátaikkal vagy más nőkkel az internetes fórumokon, a férfiak gyakran nehezebben találnak hasonló megértést a barátok között. A teherbeesés képtelensége biztosan nem téma a törzsvendégek asztalán. Valójában kár, mert a férfiak rájönnek, hogy valószínűleg nincsenek annyira egyedül a problémáikkal. Mert okok férfi meddőség sok van.

Természetesen javítja a sperma minőségét

Ha egy férfi nem tud gyereket szülni, annak nem kell mindig betegségnek lennie. Néha néhány életmódbeli változtatás segíthet fellendíteni a gyermekek utáni vágyat.

Ide tartozik például a dohányzás. A nikotin nem csak a leendő anya termékenységére van káros hatással. A spermiumok minősége a dohányosoknál is romolhat. Ezért, ha családot tervez, itt az ideje, hogy leszokjon a dohányzásról. Ez pozitív hatással lehet a spermájára, és jó kezdet egy családapa életéhez, mert a nikotin természetesen nem csak a sperma minőségére káros, hanem a születendő és megszületett gyermekére is.

Ellenkező esetben feltételezhető, hogy az egészséges életmód pozitív hatással lehet a spermiumok minőségére. Még mindig nincs nagyszabású tanulmány, de több kisebb tanulmány kimutatta, hogy a C- és E-vitaminban, béta-karotinban és cinkben gazdag egészséges táplálkozás a férfiak termékenységére is pozitív hatással van.

Olvasási tipp!

  • A tervezett szex is kellemes lehet

Ebben az összefüggésben az elhízás is szerepet játszik. Átlagon felüli a sterilitás a túlsúlyos férfiak körében. Hogy ez miért van így, azt még nem kutatták teljesen, de gyanítható, hogy a túlsúly hormonális változásokhoz vezet a szervezetben, ami viszont negatív hatással van a termékenységre.

A látszólagos apróságok, mint például a herék hőmérséklete, szintén negatív hatással lehetnek a sperma minőségére. A túl szűk alsónadrág, a szaunában való fürdés vagy a hosszú ideig tartó ülés a herék túlzott felmelegedését okozhatja, és megakadályozhatja a spermiumok teljes potenciáljának kibontakozását.

A sterilitás egyéb okai

A sperma minőségét azonban nem mindig lehet pozitívan befolyásolni néhány életmódbeli változtatással. Egyes esetekben a meddőséget betegség okozza. Ide tartoznak például a kezeletlen, le nem ereszkedett herék, a varikózisszerű torlódás a here területén, a hormonális rendellenességek vagy fertőzések, például a mumpsz vagy a chlamydia által kiváltott fertőzések.

Ezen betegségek némelyike ​​kezelhető. Azonban minél tovább marad egy férfi steril, annál nehezebb terápiát kapni a természetes fogantatáshoz. Ezért, ha körülbelül egy év elteltével még mindig nem terhes, kérjen tanácsot orvosától. Közös beszélgetés keretében megbeszéli Önnel az előzményeket és a további eljárást. Ha úgy tűnik, hogy a probléma valójában a férfiban van, a legtöbb esetben egy belgyógyász vagy urológus gondoskodik róla.

További információ és cserelehetőségek:

  • www.férfi orvos.ch - a férfiak egészségével foglalkozó weboldal
  • www.gyermekvállalási vágy.ch – Az érintett hálózat tanácsokat és támogatást nyújt a férfi (és női) meddőséghez
  • A családi élet fórumán más érintettekkel is eszmét cserélhet

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here