Apává válni nem nehéz: Miért tartozik össze a terhesség és az apai szerep?,

Julia Wohlgemuthtól

Régebben egyértelműen kiosztották a szerepeket: a férfira szükség volt a fogantatáshoz. Kilenc hónappal később valószínűleg izgatottan ült a szülőszoba előtt. Otthon maradt a gyerekkel, ő kereste a pénzt. Soha nem cserélt pelenkát. Ma sok minden más. Magától értetődik, hogy a férfinak jelen kell lennie a szülésnél. A nők nem adják fel karrierjüket gyermekeikért. Férfiak és nők együtt vigyáznak a babára. Egyes férfiakban azonban ez bizonytalanságot kelt az apa szerepével kapcsolatban.

„Amikor Susanne elmondta, hogy terhes, nagyon boldog voltam. Végül is elég régóta próbálkoztunk. De egyből félelmeim és kétségeim is támadtak bennem, hogy hogyan fog mindez Babyvel alakulni. Elég erős lenne a kapcsolatunk? vállalnám a felelősséget? Mit várt tőlem Susanne?? Szörnyű lennék, vagy jó apává válni?»Mondja Péter. Hozzá hasonlóan sok férfi úgy érzi, amikor azt a hírt kapja, hogy néhány hónapon belül a karjaiban fogja a saját fiát vagy lányát. Szerencsére van még pár hónap a szülésig, hogy a várandósság alatt is foglalkozni tudjon az újdonsült apaszereppel. És szokja meg a gondolatot, hogy Ön és felesége hamarosan ugyanannak a szülőpárnak a része lesz.

Legyen apa a terhesség alatt

Az új apa szerepre való felkészülés jó módja a szülés előtt, ha tudatosan részt veszel a terhességben. Egyes férfiaknál még maguk is jelentkeznek terhességi tünetek, például súlygyarapodás vagy reggeli hányinger. Persze nem kell, hogy legyen. Használj ki minden lehetőséget, amellyel közelebb kerülhetsz születendő gyermekedhez. Például egy ultrahang vagy akár csak egy kontroll, ahol hallható a szívverés, sok férfi számára valóságosabbá teszi, hogy a baba valóban nő a partnerük méhében. Későbbi terhességben érezheti, hogy a baba a hasfal alatt rúg. Egyes férfiaknak segít a babával való kapcsolat kialakításában azáltal, hogy beszél a születendő gyermekkel. Ha nincs kedved, ne aggódj: persze ez nem jelenti azt, hogy nem leszel jó apa.

Még ha az apáról alkotott kép a családfőről és a családfenntartóról ma már többnyire elavult is, a feleséged természetesen a terhesség alatt és a szülés után a szokásosnál jobban függ az Ön segítségétől. Az új apai szerepkör ezért azt is jelenti, hogy most különös gondot kell fordítania partnerére. Ez nem csak a feleségednek és a kapcsolatodnak előnyös, hanem végső soron a gyermekednek is.

A szülésre való felkészülés és a szülés jó alkalom a felesége támogatására és az új helyzet megszokására. Manapság sok szülésfelkészítő tanfolyam pároknak készült, amelyeken az apák aggályai is szóba kerülnek. Ha nem ez a helyzet az Ön tanfolyamán, akkor csak kérdezzen.

Olvasási tipp!

  • Terhes: hogyan mondjam el a leendő apának?

Apának lenni nem nehéz, de apának lenni nagyon nehéz?

Mindannyiunknak más elképzelései vannak arról, hogy milyen a jó apa. Terhesség alatt van ideje gondolkodni ezen. „Apám nem játszott nagy szerepet gyerekkoromban. Sokat utazott munka miatt, és anyám mindig vigyázott ránk. Csak felnőtt koromig éreztem úgy, hogy igazi kapcsolatot építettem ki apámmal. Ezt határozottan nem akartam a saját gyerekeimmel” – számol be Thomas. Természetesen a valóság másképp nézhet ki, mint azt a terhesség alatt elképzelné. De amikor eszébe jut egy apaideál, amelynek meg szeretne felelni, akkor elkezdte megvalósítani.

Ne féljen beszélni aggodalmairól és kérdéseiről. Főleg a várandósság alatt könnyen keletkezhetnek félreértések a leendő szülők között. Végül a kapcsolatod véglegesen megváltozik a családod hozzáadásával. A feleségével való beszélgetés gyakran már az elején elfojtja a problémákat. Az édesapjával való beszélgetés is segíthet eligazodni az új apaszerepben. Még az is előfordulhat, hogy a mai kérdések már születésed előtt foglalkoztatták édesapádat, bár a körülmények ma már mások. Azok a barátok, akik már apák, jó beszélgetőpartnerek is lehetnek.

Semmi sem készít fel igazán arra, hogy először tartsa a karjában gyermekét. Ha kihasználod a terhességet, hogy hozzászokj a gondolathoz, akkor legalább nem lesz nehéz egyhamar apának lenni.

További információk és javaslatok leendő apák számára:

  • A www.svájci apuka.Csak az apáról van szó.
  • Könyvtipp – A baba: Üzembe helyezés, karbantartás és szerviz: Paul Kepple, Jude Buffum, Louis Borgenicht és Joe Borgenicht (puhakötés -10. 2004. február)
  • Látogassa meg fórumunkat és cseréljen eszmét más (leendő) apákkal

Hogyan készültél fel arra, hogy apa legyél?? írj nekünk. Itt a megjegyzés rovat.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here