Gyakori rossz: Mi a teendő a visszérrel a terhesség alatt?

Julia Wohlgemuthtól

Talán tudod: eleinte csak néhány pókvéna van. Egy idő után az erek nagyon megvastagodnak és kinyúlnak. Varikózus vénák terhesség alatt nem ritkák. Az ok, amiért Ön ebben az időszakban fokozott kockázatnak van kitéve, részben a hormonális változásokkal kapcsolatos. A progeszteron hormon gondoskodik arról, hogy az érfalak ellazuljanak és könnyebben engedjenek. Ezenkívül a nagyobb súly növeli a vénákra nehezedő nyomást, különösen a medence területén. A véráramlás megnehezül. A vértorlódás következtében a vénák megnagyobbodnak, visszerek alakulnak ki. Minél nagyobb a hasa, annál nagyobb a kockázat. Ezért a visszér, ahogyan a visszér is ismert, főként a terhesség második felében jelentkezik.

Különösen akkor, ha gyenge a kötőszövete, vagy ha más családtagokat már érintett a visszér, nagy az esélye annak, hogy Önt is érinti. Az idősebb terhes nők és a túlsúlyos nők szintén fokozott kockázatnak vannak kitéve.

A terhesség alatt kialakuló visszerek általában a lábakon jelennek meg, mivel itt különösen érezhető a baba súlyából származó nyomás. De előfordulhatnak például a végbélnyíláson is, ilyenkor aranyérről beszélünk. Egyes nők a szeméremkörben jelentkező visszérről, az úgynevezett szeméremtest visszérről is beszámolnak. Ha ez utóbbi érinti, és attól tart, hogy a szülés közben felrobban, akkor nem kell aggódnia: A szeméremköri visszér nem akadályozza a szülést.

Így megelőzheted a visszér kialakulását

A varikózus vénák gyakran fájdalommentesek és ártalmatlanok, de csúnyán néznek ki. Érthető tehát, ha meg akarja akadályozni a visszér kialakulását, vagy legalábbis megakadályozni, hogy továbbterjedjenek. Annak érdekében, hogy vénáinak kevés lehetősége legyen visszér kialakulására, a nyomást a lehető legalacsonyabb szinten kell tartani. Kerülje például, hogy hosszú ideig egy helyben álljon.

A hosszú ideig tartó ülés sem jó. Legyen szó az irodában vagy egy hosszú utazásról: tartson rövid szüneteket a séta közben, és tegyen néhány lépést. A lábujjhegyen járás különösen hasznos az erek számára. Ne tegye keresztbe a lábát, amikor ül, mert ez még jobban megnehezíti a véráramlást. A kisebb lábgyakorlatok ülve biztosítják a jó vérkeringést. Ehhez tartsa a sarkát a padlón, és húzza fel a lábujjait, mintha zongorapedált vagy régi varrógépet működtetne.

Olvasási tipp!

  • Aranyér terhesség alatt: kellemetlen, de ártalmatlan

Az elegendő testmozgás és testmozgás szintén fontos eszköz a visszerek megelőzésében. Amikor csak lehetséges, tegye fel a lábát. Éjszaka ajánlott felemelt lábbal aludni. Napközben például egy kis zsámolyt tehetsz az íróasztalod alá.

A túl sok súlygyarapodás elősegítheti a varikózis kialakulását. Ha már súlyos varikózisai vannak, vagy nagyon nagy a kockázata, érdemes kompressziós harisnyát viselni. A legjobb, ha erről beszél orvosával.

Ha fájdalmasak a visszerek, a hideg borogatás és borogatás segít. Melegben az erek még tovább tágulnak. A hűvös zuhany a lábtól felfelé vagy a gyengéd kefés masszázs különösen előnyös lehet a forró napokon.

Amikor a visszerek veszélyesebbek

Krónikus keringési zavar vagy trombózis a visszérből csak ritkán alakul ki. Ha azonban észreveszi, hogy érzékeny és kipirosodott terület képződik a varikózis vénán, akkor óvatosnak kell lennie. Hamarosan kórházba kell mennie, különösen, ha olyan tünetei vannak, mint láz, légszomj vagy szapora szívverés. Fennáll a tüdőembólia veszélye, azaz vérrög vándorolt ​​a tüdőbe. Bár ez nem gyakran fordul elő, nagyon veszélyes.

Szülés után a visszér a legtöbb nőnél visszahúzódik. Ha ez nem így van, és műtétet fontolgat a visszerek eltávolítására, ne tegye ezt addig, amíg be nem fejezte a családtervezést. Nagyon nagy a valószínűsége annak, hogy a visszér kiújul a következő terhességekben.

További információk állnak rendelkezésre, például:

  • A Német Vaszkuláris Liga honlapján
  • A Svájci Angiológiai Társaság honlapján
  • További információ a különböző kompressziós harisnyákról

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here