Túrázás gyerekekkel: tippek egy jó túraútvonalhoz

Írta: Angela Zimmerling

„Túrázás gyerekekkel” dossziénkban különösen szép svájci gyerektúraútvonalakat mutatunk be. Ezeket a gyermektúra útvonalakat kifejezetten a gyermekek és a családok igényeinek megfelelően alakították ki. Különféle módon motiválják a gyerekeket a túrázásra.

A családok azonban más, nem gyerekútnak kijelölt túraútvonalakat is igénybe vehetnek. Ennek során néhány kritériumot figyelembe kell venni. Összeszedtük, mit érdemes figyelembe venni a túraútvonal kiválasztásakor.

Tervezzétek meg együtt a túrát

Tervezze meg előre a túraútvonalat a gyerekekkel. Több régióban is kaphatsz különféle túraajánlatokat: Van elég pihenőhely?? Van lehetőség játszani az úton? Rendelkezünk-e megfelelő felszereléssel? Tervezze meg előre a játék szüneteit, vagy módosítsa a turné lehetőségeit. "A gyerekeknek még nincs nagy állóképessége, és tudnunk kell, hogy több lépést is megtesznek, amíg mi egyet teszünk" - mondja a Szövetségi Sporthivatal az "Y + S-Kids: túrázás gyerekekkel" című brosúrában. Ezért általában kétszer annyi időt kell terveznie, mint amennyit a jelölések jeleznek egy gyermekes útvonalon.

Családbarát túrák: lazítsd a témákat

Tematikus túraútvonalak biztosítják az izgalmat a természetben. Svájcban vannak könnyű tematikus túrák, mint a homok a tengeren: legyen szó a klasszikus mesebeli erdei túraútról vagy kirándulásról Globi nyomában? A gyerekeknek nagyszerű barátai vannak, akik játékosan rejtvények segítségével felfedezhetik a történeteket a hegyekben, vagy feladatok segítségével fedezhetik fel a természetet. A kalandtúrákkal kapcsolatos további tippeket a tematikus túraútvonalakról szóló cikkünkben talál.

Célt tartva szem előtt a természetben

A gyerekek számára a felnőttekkel ellentétben a gyönyörű kilátás vagy a csúcs elérése nem döntő. Sokkal többet szeretne megtapasztalni és új dolgokat felfedezni egy túrán. A monoton állóképességi túrák és ösvények egyáltalán nem gyerekeknek valók. A csúcs helyett egy kunyhó lehet a cél valami finom ennivalóval. „A hegyi tóban és a vízfolyásban való úszás is a jó hangulatról gondoskodik” – írja a „Túrázás gyerekekkel” című tájékoztatójában a „Berner Wanderwege” egyesület.

„Szeretnék túrázni!»Motiválja a kis mérföldköveket

Keress egy kis szakaszokra bontható túraútvonalat. Így a gyerekek mindig a következő célt tartják szem előtt. Utána megy például először a játszótérre, majd fel az alpesi legelőre, le egy patakon, ami fölött egyensúlyozni kell és végül van egy leküzdendő mászótér. Legyen elegendő pihenőhely a kis túrázóknak. Jó, ha a szomszédos kandalló grillezésre hív, vagy ha mászási lehetőséget keresel új kihívóknak. A körkörös útvonalak izgalmasabbak, mint oda-vissza ugyanazon az útvonalon, mivel nagyobb változatosságot kínálnak.

Igazítsa az utat a gyerekek életkorához és képességeihez

A túrát mindig a gyerekek életkorához és képességeihez kell igazítani. De meddig túrázhatnak a gyerekek? Kisgyermekkorban, amikor a gyerekek egyedül tudnak ülni, gyerekhordozóban vihetők kirándulni. Mivel azonban csak nagyon keveset tudnak mozogni benne, sok szünetet kell tartani a túrázás során. Amelyben a gyereket kiviszik, hogy szabadon mozoghasson, felfedezhesse a környezetet. Összességében egy ilyen kirándulás a természetben nem tarthat tovább három-négy óránál.

Olvasási tipp!

  • Gyerektúraútvonalak: mormotaút

A két-három év körüli idősebb gyerkőcök maguk is megtehetik a túrán a kisebb szakaszokat, de közben kell őket cipelni vagy babakocsival vezetni. Érdeklődjön előre, hogy az ösvény alkalmas-e babakocsi elhelyezésére is a kisgyermekek számára.

Három és hat év közötti gyerekek egy napos túrán vehetnek részt akár négy órán keresztül. A szórakozást és a kalandot sem szabad elhanyagolni. Fontos, hogy legyen elegendő szünet a játékhoz.

Iskolás korú gyerekek. készségeik és állóképességük már sokat fejlődött. Hat-tíz évesek számára akár öt órás gyaloglási idejű nappali túrák is megvalósíthatók. Meredek szakaszok vagy mászóhelyek leküzdésére is használhatók.

Igényesebb útvonalak már tíz éves kortól választhatók. A tapasztalt gyerekek több napos túrákon vagy túrákon szórakoznak a gleccser rövid szakaszain és a hegymászó szakaszokon. Mindenki másra érvényes: A hat-hét órás gyaloglási időt nem szabad túllépni egy túrán.

Kästli? További tipp: Ügyeljen a nehézségi szintre

A túraútvonalaknak van egy egyszerű osztályozása, amely sokat elmond a nehézségi szintről. A „Svájci túraútvonalak” szervezet négy különböző típusú túraútvonalat oszt fel Svájcban: túraútvonalak, hegyi túraútvonalak, alpesi túraútvonalak és téli túraútvonalak.

A „túraútvonalak” a legkönnyebbek, mivel nem támasztanak különösebb követelményeket a használóval szemben. Ezek többnyire távol vannak a főbb autópályáktól, nincsenek burkolva vagy betonozva. Általában a sárga útjelző táblákról, rombuszokról és iránynyilakról lehet felismerni őket. Ezek a pályák különösen alkalmasak gyermekes családok számára. Gyakran ezek az utak babakocsik számára is alkalmasak.

A "hegyi túraútvonalak" olykor járhatatlan terepen haladnak át. Némelyik meredek és keskeny, így babakocsihoz nem alkalmas. Mindenkinek, aki Svájcban hegyi túraútvonalakon sétál, biztosnak kell lennie, józannak kell lennie, és jó fizikai állapotban kell lennie. Ugyanilyen fontos a hegyi tapasztalat, a felszerelés és a jó térkép. Ezek az utak alkalmasak nagyobb gyerekeknek és gyerekeknek is, akik már megmászták a hegyeket. Sárga útjelző táblák jelzik őket fehér-piros-fehér hegyekkel, fehér-piros-fehér színű vonalakkal és iránynyilakkal.

Az "alpesi túraútvonalak" nem alkalmasak a családok számára, mivel nagyon nehézkesek. Némelyik gleccseren és rövid mászóhelyekkel rendelkező sziklákon vezet. Biztosnak kell lenned, és törődni kell a magasságokkal. Aki ilyen utakat választ, annak gyakran kellett túráznia, és magával vinnie az alpesi élményeket. A szükséges felszerelés is fontos. Az ilyen túraútvonalakat kék jelzőtáblák jelzik fehér-kék-fehér hegyekkel, fehér-kék-fehér színű vonalak és iránynyilak.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here