ki ő? Amikor a lányok elérik a pubertást

Linda Freuteltől

A lovas plakátok mellett mostanában Justin Biberről is készültek képek. De szülőként ebből nem sokat látsz. Mert a gyerekszoba ajtaja zárva van. E mögött hosszú távú csevegés zajlik a legjobb baráttal. A ma esti ruháról és a srácokról van szó. És más szempontból is, a lányod egyik napról a másikra idegenné vált számodra. A hirtelen dühkitörések mindennaposak, és pillanatok alatt zavarba ejtő kuncogássá válhatnak. A szóválasztás is más, menőbb.

Ha ezek a jelenetek ismerősnek tűnnek számodra, akkor a lánya valószínűleg tinédzser korában van, tehát a pubertás közepén van. Ebben a fejlesztési szakaszban annyi minden történik olyan gyorsan, hogy először a lányának kell mindennel foglalkoznia. A tested változik. Lánya felfedezi szexualitását, és természetes szégyenérzete támad. Pubertáskorban lányból nővé válik, és szüleitől függetlenül meg kell találnia a helyét a világban.

Így változik a test a női pubertás során

A lányok pubertása gyakran korábban kezdődik, mint ahogy azt sok szülő feltételezi. Az első változások az agyban mennek végbe – már nyolc-tíz éves korban. Ez hormonális változásokhoz vezet, de ezeket gyakran észre sem veszik.

Átlagosan tizenegy évesen kezdődik Pubertás lányoknál láthatóvá is válni: a test megváltozik. Először is a mellek nőnek. Ráadásul a női test most több zsírt raktároz el, így a korábban keskeny csípő nőies íveket tár fel. A szeméremszőrzet nő, és gyakran nem tart sokáig, mielőtt a első menstruáció elkezdődik. Ez azt jelenti, hogy a lányok pubertása átlagosan két évvel korábban kezdődik, mint a fiúké.

Új identitás keresése! Érzelmi káosz a pubertásban

A szexuálisan érett felnőtté válás testi fejlődése mellett mindenekelőtt az érzelmi oldal az, ami a pubertás alatt gyakran felkészületlenül éri a lányokat. Az anyatermészet most új, női identitást követel. De nem derül ki, hogy ez pontosan hogyan nézhet ki és hogyan kell kinéznie. A tinédzser lányok ezért keresnek példaképeket. És nem ritka, hogy leragadnak a valóságot torzító modellek, színésznők vagy zenészek képeinél. Legyen szó álomtömegű szupermodellekről vagy a nyakán harcias tetoválású kemény rapperről: a pubertás korban lévő lányok nagyot álmodnak – és ezért gyakran még mélyebbre esnek, amikor látják, hogy a valóság józanabb és sosem tökéletes.

Annál is fontosabb, hogy segítse gyermekeinek egészséges életet Önbecsülés felépít. Mert ez az egészséges testkép előfeltétele, és a legjobb védelem az elérhetetlen szépségideálok, a kortársak nyomása vagy a zaklatás ellen.

Határok felállítása és elengedés

A szülőknek nem szabad megsértődniük azon, hogy a saját édesanyjuk általában nem jöhet szóba példaképként. A pubertás elősegíti a függetlenség kialakulását. Ezért a felnövekvő lánynak elengedhetetlen, hogy elhatárolódjon saját családjától; legalábbis egy ideig. Annál is fontosabb, hogy a szülők megtanulják elengedni lányaikat a pubertás idején. Még ha nehéz is számodra, mert a gyerekeket önmaguk részének tekinted – a gyerekeknek megvan a saját személyiségük és joguk van saját életüket alakítani.

A pubertás korban lévő lányok most eligazodást és támogatást keresnek társaik körében. A klikkképződés nemcsak a pubertás alatt normális, hanem fontos is. Amit egyébként a legtöbb esetben vizuálisan nem lehet figyelmen kívül hagyni: a barátnőihez hasonlóan öltözködni és stílusosan nem tetszik a szülői megjelenés, de a klikkben masszívan erősíti az összetartozás érzését. Emiatt a tinédzser lányok úgy érzik, hogy hozzátartoznak, és védettnek érzik magukat, mint gyermekkorukban a családban.

A család továbbra is a legfontosabb horgony

Ha már a családról beszélünk! Sajnos ezt sem kíméli a kamaszkori káosz. Az ajtók becsapódnak a testvérek között, a szülők néha csúnya dolgokat hallanak, és komolyan aggódnak, hogy jó lesz-e. Fáj, tönkreteszi az idegeidet. A pubertás alatt az egész család elérheti az érzelmi határokat. Pedig a pubertás korban lévő lányoknak nagyobb szükségük van a szüleikre, mint valaha.

Olvassa el a következő oldalon, hogyan tudják a szülők a legjobban támogatni lányaikat a pubertás során.

A lányok még pubertáskorban sem akarnak szüleik nélkül menni. Kép: Alexis Brown - unsplash

1 Engedélyezze az autonómiát

A demarkáció nem csak a pubertás idején normális a lányoknál, hanem egy fontos folyamat is. Ne vedd személyesen ezt a függetlenségre való törekvést, még akkor sem, ha nem mindig van különösebben elbűvölően megfogalmazva. Mondatok, mint „Anya, idegesítő vagy "nem azt jelenti, hogy a gyereked nem szeret, hanem azt, hogy a felnőtté válás nagyon kimerítő, és valószínűbb, hogy ez bosszant.

Olvasási tipp!

  • "Hogyan sikerült kordában tartani a pattanásaimat"

2 Vedd komolyan a lányodat

A megváltozott stílus, új testmozgások vagy eltúlzottnak vagy kínosnak tűnő arckifejezések a lányod első göröngyös lépései a felnőttek világában. Szülőként nem szabad gúnyolódnia az ilyen megfigyeléseken, és nem szabad elítélő megjegyzéseket tennie. Mutasd meg lányodnak, hogy felnőttként felismered az új szerepét.

3. Legyen nyitott a veszélyekre

Az új, talán meglehetősen provokatív öltözködési stílus, valamint a kezdődő szexualitás komoly probléma. A serdülő lányok nem kerülhetik el saját tapasztalataikat, de a szülőknek továbbra is képesnek kell lenniük arra, hogy vállalják óvó gondoskodásukat. De a tilalmak kimondása vagy az ellenük való hajlás helyett a szülőknek úgy kell beszélniük lányaikkal, ahogy a fiatal felnőtteknél a legjobb: nyíltan, határozottan és őszintén. Magyarázza el, milyen jeleffektusok származhatnak például egy leleplező ruhából, és ez milyen lehetséges veszélyeket rejthet magában. Így a lányok is jobban megértik a helyzetet és dönthetnek. És természetesen a szex és a fogamzásgátlás is terítéken van. Végső soron a felnőttek is beszélnek róla – és még inkább azok, akik azzá szeretnének válni.

4 De tiszteld azt is, ha a lányod nem akar veled beszélni

Ha a lánya egyedül akarja felfedezni szexualitását, a szülőknek is el kell fogadniuk ezt. Tartsa nyitva az ajtót a kérdések előtt, de engedje meg lányának a magánéletét is. Biztosítson zárható szobákat, vagy kopogtasson az ajtón, mielőtt belép a lánya szobájába. Ha véletlenül azon kapja a lányát, hogy csókolózik vagy önkielégítést végez, a lehető leggálánsabban kell visszavonulnia. Semmilyen körülmények között ne rója meg ezért a lányát. Normális, hogy a lányok pubertáskorban kezdik vizsgálni a szexualitásukat, és nem kell szégyellni magukat.

Olvassa el még: Első szex – Hogyan nyitják meg a szülők az ajtót a kérdések előtt

Amikor a smooching több lesz. Kép: Nathan Walker - unsplash

5 Kérdezze meg a szépségideálokat

A tinédzserek hajlamosak hamis szépségideálokat követni. A szülők megkérdőjelezhetik és meg is kell kérdőjelezni ezt a túlzó testkultuszt egy nyílt beszélgetés során. Amikor a lányok észreveszik, hogy bálványuk csak egy ember, akit rengeteg képet dolgoztak fel, és az állítólagos sztárok nem feltétlenül élnek olyan tökéletes és boldog életet, mint amilyennek látszik, az pozitív hatással lehet az önbizalomra.

6 Mutassa be a határokat

A serdülőkori fejlesztések jóváhagyása nem jelenti azt, hogy mindent el kell tűrnie. Ha nem értesz egyet lányod dühkitöréseivel, folyamatos provokációival, iskolakerüléseivel, alkohol- vagy drogkísérleteivel, akkor ezt neked is el kell mondanod. A tényszerű érvelés és a higgadt hangnem azonban most fontosabb, mint valaha. Ha együtt kiabálsz és megbüntetsz, az nem visz tovább ezekben a helyzetekben, de még jobban elidegenít. A pubertás korban lévő lányok fiatal felnőttek – és azt akarják, hogy így bánjanak velük.

7. Vásároljon időt magának

A pubertás korban lévő lányok fehér hőségbe kergethetik a szülőket. Mi segít ellene? Kényeztesd magad egy kis szünettel! A szülőknek nem kell mindig készen tartaniuk a tökéletes választ. Nyugodtan mondd el ideges lányodnak, hogy lehet, hogy meg kell nyugodnod, vagy időt kell szánnod a gondolkodásra. Felnőtt.

Kedves apák, ez a legjobb módja a lányuk pubertás korának kezelésére

Az apák gyakran nehezen tudják megbirkózni édes, ártatlan lányuk vonzó, fiatal nővé válásával. Meg akarják védeni a lányukat, meg akarják őrizni azt az időt, amikor a szexualitás még nem volt kérdés. Mivel ez természetesen nem lehetséges, sok apa (talán öntudatlanul) jobban visszahúzódik a pubertás alatt, mint az anya, és gyakran az ellenkezőjét éri el, mint amit akar: a lánya nem érzi magát elfogadva. Ezekkel a tippekkel még pubertás alatt sem veszíti el a kapcsolatot a lányával.
Maradj őszinte: Kellemetlenül érzi magát, amikor lánya növekvő melleiről beszél? Vagy a tampon méretekről? Akkor mondd el a lányodnak az igazat. Mondd meg neki, hogy bár apaként nem vagy érdektelen, anya többet tud róla.

Példakép lenni: A pubertás korban lévő lányokat az apjuk irányítja. És mindenekelőtt a szerep férfi megértésének kialakítása. Ezért az apáknak igyekezniük kell jó példaképek lenni. Ha lehetséges, viselkedj úgy, ahogy szeretnéd, akiben a lányod egy napon szerelmes lesz.

Változások észrevétele és jóváhagyása: A bizonytalan lányoknak a pubertáson át szülői jóváhagyásra van szükségük. Bár nehéz lehet számodra, ne hagyd figyelmen kívül lánya fejlődését. Időnkénti bókok, mint például: „Hú, nagyon büszke lehetek arra, hogy a lányom ilyen gyönyörű fiatal nő lesz.»Az ilyen mondatok nem kényelmetlenek, hanem erősítik lányod énképét.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here