Hogyan tanulják meg a gyerekek várni anya és apa figyelmét?,

Írta: Maya Risch

Folyamatosan azt hallod, hogy „Anya, nézd, mit csináltam” vagy „Apu gyere, játssz velem?!»? Időnként tedd fel magadnak a kérdést is: Nem várhat-e a gyermekem egy percet? Normális, hogy állandóan akarnak tőlem valamit?? Ha túl sok figyelmet szentelek a gyerekemnek, akkor elrontottam?

A legtöbb kisgyermekes szülő valószínűleg ismeri ezeket és hasonló gondolatokat. Igen, gyermekünk szeretné a figyelmünket és a figyelmünket – lehetőleg a nap 24 órájában. Szerencsére nincs erre mindig szüksége! Természetesen jelenlétünk és elismerésünk kell ahhoz, hogy egészségesen nőjünk fel, de nem éjjel-nappal.

A figyelem időtartamánál fontosabb a minősége.

Hogy is van ez valójában: Túl sok figyelmet szentelhetünk gyermekeinknek, és ezzel elronthatjuk őket?? Nem, soha nem tudunk túl sok figyelmet szentelni az érintkezés és a jelenlét értelmében, amíg az valós, és nem erőltetjük rá. De a figyelem időtartamánál fontosabb a minősége. Erről még néhány gondolat később.

Ha azt kérdezzük magunktól, hogy nem fordítunk-e túl sok figyelmet gyermekünkre, akkor abban a pillanatban nem akarjuk odafigyelni rá

..

De legyen lelkiismeretfurdalása.

A gyerekek értékesek akarnak lenni a szülők számára

A gyerekek oly gyakran szeretnének kapcsolatba kerülni legközelebbi gondozóikkal, mert a mi gondoskodásunktól függenek, és biztonságban érzik magukat velünk, szülőkkel. Azt akarják, hogy értékesek legyenek számunkra, és érezzék, hogy szeretik, látják és hallják – egész személyiségként.

Amikor a gyerek felkiált: "Anya nézd, apa gyere ide", azt akarják, hogy érdeklődjünk és forduljunk hozzájuk. Azt akarja, hogy lássuk, mit csinál, mire képes már, mit csinál jelenleg vagy szórakozik, vagy hol van szükség segítségre. Gyakran elég néhány pillanatnyi szemkontaktus, egy bólintással és egy érdeklődő „Aha” vagy „Oh, milyen nagy” vagy „Igen, látom, hogy jól szórakozol” kíséretében.»

Mivel a kisgyerekek szívesebben keresik a figyelmünket éjjel-nappal, teljesen normális, hogy ez időről időre túl sok lesz számunkra. Vannak más szükségleteink, érdekeink, feladataink is, és vannak korlátaink is.

Anyára vagy apára várni egy tanulási görbe

Megkérhetjük-e a gyereket, hogy várjon, ha a barátnőnkkel szeretnénk telefonon beszélni, újságot olvasni vagy csendesen beszélgetni szomszédainkkal anélkül, hogy zavarnának minket?? természetesen! Ezt nem csak kérhetjük, hanem kell is. Nemcsak jólétünk, hanem gyermekünk fejlődése szempontjából is fontos, hogy világosan kifejezzük igényeinket és korlátainkat. Ha világosan elmondjuk a gyerekeknek, hogy mit akarunk és mire van szükségünk, akkor megtanulják, hogy nemcsak nekik, hanem nekünk is vannak szükségleteik.

Ez egy tanulási folyamat a kisgyermekek számára, hogy várjanak néhány percet, és félretegyék saját szükségleteiket. Sok gyerek első próbálkozásra nem tudja ezt megtenni, de ha lehetőséget adunk, megtanulhatja.

Ahhoz, hogy ezt a gyerekek megtanulják, érdemes nagyon rövid idővel kezdeni. Kezdetben két-három perc is lehet. Ez lehetővé teszi a siker első érzését. Ezt követően az időtartam öt percre vagy többre meghosszabbítható. A napszaktól és a nap formájától függően egyes gyerekek négyéves korukban gond nélkül várhatnak tovább. Gyerekenként nagyon változó.

Készítse fel a gyerekeket a várakozásra

Ha előrelátóan cselekszünk, és előre tudatjuk a gyermekkel, hogy mit akarunk tőle, megkönnyítjük magunknak és a gyermeknek, hogy belekeveredjünk az alábbi helyzetbe. Tehát ha békében szeretnék telefonálni, azt mondhatom: „Most felhívom a barátnőmet. Ez addig tart, amíg meg nem csörög a konyhai ébresztőóra. Nyugodtan köszönj, ha akarod. Ezek után egyedül akarok vele beszélni, és azt akarom, hogy nézz egy könyvet, vagy csinálj valamit, amihez nincs szükséged. Van ötleted? Csak szüksége van valamire tőlem, mielőtt elkezdem??»

Olvasási tipp!

  • Amikor a testvérek vitatkoznak: Hogyan reagálnak a szülők higgadtan és konstruktívan

Ha a gyerek jól felkészültség ellenére odajön hozzánk telefonálás közben, röviden hozzá fordulhatunk, és azt mondhatjuk: „Hallom, hogy akarsz tőlem valamit. Most szeretnék békében telefonálni. Utána meghallgatlak.»

Kicsit nehezebb, ha nincs lehetőségünk felkészíteni a gyereket, például ha valaki felhív. Ha most jön hozzánk a gyerek, szakítsuk meg röviden a telefont, hogy szeretettel közöljük vele, hogy jelenleg nem tudunk vele foglalkozni. A legjobb módja ennek az, ha megmondod neki, mikor fordulhatunk újra hozzá: „Úgy látom, mutatni akarsz nekem valamit. Most nem tudok nézni. Kérlek, szerezz valamit, amit nélkülem megtehetsz. Ez után a telefon után újra ott leszek, de nem tudom pontosan, meddig tart.»

Fontos a megállapodások betartása

Fontos, hogy mi, felnőttek ismételten felismerjük, gyermekünk tanulási folyamatban van. Ez azt jelenti, hogy gyakorlást igényel, és ezért teljesen normális, ha a várakozási vagy halasztási igények eleve nem működnek.

Ehhez a tanulási folyamathoz különösen fontos, hogy a megbeszélt idő letelte után megbízhatóan visszatérjünk, még akkor is, ha a gyermek még elfoglalt.

Mivel a kisgyerekeknek még nincs időérzékük, egy homokóra segíthet az idő láthatóvá tételében. – Gyere ide, itt egy homokóra. Látod-e a homokot lecsordulni. Amint minden homok áthullott a szűk helyen, újra veled leszek »mondhatjuk gyermekünknek. A TimeTimer is hasznos. Ez láthatóvá teszi a gyerekek számára az időt.

Mire érdemes odafigyelni

Ha a gyerekek rendszeresen kapnak valódi jelenlétet és osztatlan figyelmet, akkor egy kis gyakorlással általában könnyebben várnak időnként. Ha ez minden segítség ellenére sem sikerül, tegyük fel magunknak a kérdést, hogy valóban osztatlan figyelmünket szenteljük-e neki. Például tegyük el a mobiltelefont, ha rólunk van szó? Teljesen máshol gondolkodunk, csak azon gondolkodunk, hogy mi legyen a bevásárlólistán, vagy mit kell feltétlenül tenni az irodában?? Ekkor a jelenlétünk elmegy a gyerek elől. A gyereknek úgy tűnik, hogy eltűnünk, pedig fizikailag jelen vagyunk. Magányosnak érzi magát, és mindent megtesz, hogy visszahozzon minket.

Továbbra is tehetünk azért, hogy támogassuk a gyermeket tanulási folyamatában, erősítsük a vele való kapcsolatot. Ha a megbeszélt várakozási idő után fordulunk a gyermekhez, értékelhetjük erőfeszítéseit. Még akkor is, ha a megbeszélt időnek csak egy részében működött. „Elmondhatom, hogy nagyon próbáltál várni! Ez sikerült egy kicsit. Ezt hamarosan újra gyakoroljuk."És ha a gyereknek sikerült egy időre elfoglalnia magát, megköszönhetjük neki:" Köszönöm, hogy nyugodtan telefonálhattam, és hogy ilyen sokáig egyedül játszottál. Ez tényleg nagy segítség volt számomra. Gyerünk, játsszunk együtt. Most van időm.»
Azok a felnőttek, akik látják, érzékelik és kifejezik, hogy gyermekük velük dolgozik, és értékes akar lenni számukra, nagyon fontosak a gyerekek számára, és arra ösztönzik őket, hogy továbbra is együttműködjenek velünk.

Tanácsok szülőknek és pároknak

Egy személyes vagy páros tanácsadás zoomon vagy telefonon 60 perc/Fr a koronaválság végéig. 100.- (Fr. helyett. 120.-), Tanács a gyakorlatban 120.- 90 perces kezdeti konzultációval.

Gyakorold a kapcsolati készségeket

Maya Risch családtanácsadó, Familylab szemináriumvezető és erdei óvónő két fiával és férjével Zürich-Oerlikonban él. Egyéni szülőben ill. Családi tanácsadás vagy csoportos találkozókon lehetőséget kínál a szülőknek, hogy megtanulják kezelni a bizonytalanságokat, a haragot és a konfliktusokat, és új perspektívákat mutat be a mindennapi családi élet buktatóinak kezelésében.

További részletek az ajánlatról és Maya Risch egyéb cikkei.

Hagyjuk Meg Véleményét

Please enter your comment!
Please enter your name here